人民網(wǎng)北京11月5日電 （馬曉慧、錢文娟）近日，多位一線麻醉醫(yī)師猝死的消息引起網(wǎng)友熱議。據(jù)專家介紹，馬上步入冬季，隨著氣溫驟降，以及上班族也進(jìn)入最后一個(gè)季度的工作沖刺階段，“加班熬夜族”數(shù)量增加，醫(yī)院收治的猝死患者也有所增加。那么，導(dǎo)致猝死的誘因究竟有哪些？讓我們盤(pán)點(diǎn)一下。

　　過(guò)量飲酒

　　據(jù)南京市中醫(yī)院院急診科副主任張偉介紹，每年出現(xiàn)酒后意外的不在少數(shù)，尤其是天氣驟冷，酒后引起血管擴(kuò)張，很容易誘發(fā)心源性猝死，市民應(yīng)合理安排工作應(yīng)酬，把酒言歡時(shí)注意關(guān)注身體。

　　由于酒醉者意識(shí)不清醒，行動(dòng)不受控制，酒后淋雨、酒后重創(chuàng)引起腦出血都可能會(huì)造成生命危險(xiǎn)，因此周圍人一定要做好防摔防撞工作，警惕意外發(fā)生，觀察醉酒者是否出現(xiàn)高熱，咳嗽、痰量增多、呼吸困難等癥狀。

　　天氣驟冷

　　南京市中醫(yī)院國(guó)家級(jí)重點(diǎn)?？菩难芸祁檶幹魅谓榻B，每年天氣驟冷的時(shí)候，都是猝死的高發(fā)期，尤其對(duì)于有高血壓既往史的病人沒(méi)有監(jiān)控好血壓，一旦出現(xiàn)血壓驟然升高，致使腦內(nèi)微血管破裂而引起出血，就可能出現(xiàn)難以預(yù)期的后果。

　　不認(rèn)真服藥

　　有不少體檢查出來(lái)有高血壓的病人，拒絕服用高血壓藥物，導(dǎo)致血壓控制不好，臨床上，不乏有因?yàn)檠獕嚎刂撇缓茫趧×疫\(yùn)動(dòng)，飽餐、喝酒、用力排便等都可能是誘發(fā)血壓升高，出現(xiàn)中風(fēng)或猝死的事件發(fā)生。

　　長(zhǎng)期疲勞

　　接近年底，熬夜、加班勞累等不健康的生活習(xí)慣以及工作壓力，使心腦血管疾病悄悄出現(xiàn)在不少青壯年身上。

　　如果您也是“加班熬夜族”的一員，一定要注意過(guò)度疲勞的危險(xiǎn)信號(hào)及發(fā)病前兆：如焦慮易怒、記憶力減退、注意力不集中、失眠及睡眠質(zhì)量差、頭痛頭暈耳鳴、性功能減退、脫發(fā)明顯等。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)這些情況，應(yīng)調(diào)整工作節(jié)奏、適當(dāng)休息，讓機(jī)體功能得以恢復(fù)。如不能緩解應(yīng)立即前往醫(yī)院救治。

　　了解身體狀況 減少猝死風(fēng)險(xiǎn)

　　積極干預(yù)是可以降低死亡率的，如定期體檢心臟。青、中年人工作緊張、生活節(jié)奏快、工作生活壓力大也容易患冠心病、高血壓等疾病。應(yīng)該避免過(guò)度疲勞和精神緊張，控制工作節(jié)奏和工作時(shí)間，不可過(guò)快過(guò)長(zhǎng)，定期體檢及早檢查便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，及早進(jìn)行治療，減少猝死風(fēng)險(xiǎn)。

　　有冠心病、高血壓等病史的人，在季節(jié)交換時(shí)，建議與醫(yī)生進(jìn)行溝通，是否需要調(diào)整疾病的治療藥物，對(duì)室性心律失常進(jìn)行危險(xiǎn)評(píng)估，包括進(jìn)行常規(guī)心電圖、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)、動(dòng)態(tài)心電圖等檢查，明確心律失常類型，評(píng)估心源性猝死的風(fēng)險(xiǎn)，做出治療決策。