中醫(yī)“天人合一”的治療理念，倡導(dǎo)人們的生活起居規(guī)律要與自然界保持一致。由這種觀念衍生而來的一種針灸方法，名曰“時(shí)間針法”，即通過尋求最佳時(shí)間針灸，達(dá)到最佳治療效果——

　　按時(shí)取穴有講究

　　李女士是一名中學(xué)教師，今年38歲。大約兩年時(shí)間里，李女士每天下午6點(diǎn)鐘左右就感到頭痛頭暈、腰酸腿軟、神疲乏力，并且逐漸加重。李女士到醫(yī)院做了腦電圖檢查，沒有發(fā)現(xiàn)異常；服用了幾種止痛藥，也都效果不佳。無奈之下李女士打算試試中醫(yī)針灸。

　　“患者頭痛在每天下午6點(diǎn)鐘左右，按照子午流注納子法中的補(bǔ)母瀉子法，一晝夜氣血流注十二經(jīng)脈，17～19點(diǎn)為酉時(shí)，酉時(shí)流注為腎，辨證屬腎虛頭痛。”北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師、有著40年針灸臨床經(jīng)驗(yàn)的樸聯(lián)友，結(jié)合李女士舌紅少苔、脈細(xì)無力等情況，做出了如上診斷。

　　樸聯(lián)友認(rèn)為，為李女士治療取穴應(yīng)該按照“虛則補(bǔ)其母”和“過其時(shí)補(bǔ)其母”的手法，在19點(diǎn)～21點(diǎn)之間的戌時(shí)取其母穴復(fù)溜（一個(gè)穴位，位于太溪穴直上2寸、跟腱的前方）。“但患者就診的時(shí)間為上午10時(shí)，晚上也沒有辦法為她施針，所以我按補(bǔ)瀉時(shí)過，取其原穴太溪，并配合四神聰、三陰交、太沖穴用補(bǔ)法為她治療。”樸聯(lián)友說。治療了3次之后，李女士的頭痛癥狀消失，再治療3次后，她的病就此告愈。

　　療效令她喜出望外，但令李女士不解的是：針灸也得看時(shí)辰嗎？

　　聽起來有些玄妙，但事實(shí)上時(shí)間針法很早就已廣泛應(yīng)用于臨床了。時(shí)間針法在我國有著悠久歷史，其中心思想源于《內(nèi)經(jīng)》中“天人相應(yīng)”、“因時(shí)治宜”和“擇時(shí)而治”的理論，許多針灸人士通稱為“子午流注”，也是時(shí)間生物學(xué)的內(nèi)容之一。

　　“時(shí)間針法在治療時(shí)多與針灸辯證取穴配合應(yīng)用，既有一般針法的疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽、扶正祛邪的治療作用，又根據(jù)病人陰陽氣血的消長規(guī)律，擇時(shí)施針。”樸聯(lián)友介紹說，這種針法具有取穴少、見效快的優(yōu)點(diǎn)。

　　“中國鐘”已被實(shí)驗(yàn)證實(shí)

　　時(shí)間針法常被稱為子午流注，其來源是建立在天人相應(yīng)的理論基礎(chǔ)之上的。

　　在《靈樞·四時(shí)氣》中說：“四時(shí)之氣，各有所在，灸刺之道，得氣穴為定。”人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血的功能活動(dòng)，受到四時(shí)氣候變化的影響。氣血隨著四時(shí)氣候變化而集聚于不同的部位、臟腑，有著強(qiáng)弱不同的變化。因此治療時(shí)就應(yīng)據(jù)此采取相應(yīng)的治療方法。

　　元代醫(yī)家何若愚在《子午流注針經(jīng)》中提到：“十二經(jīng)脈和十二時(shí)辰相配，此時(shí)氣血自中焦手太陰肺經(jīng)出，則卯時(shí)流注于手陽明大腸經(jīng)……丑時(shí)流注于足厥陰肝經(jīng)。”如此則一晝夜氣血流注十二經(jīng)脈，使經(jīng)脈中的氣血流注具有了時(shí)間的意義。“古人把人體氣血流注比做水流，認(rèn)為人體氣血逐經(jīng)流注，循環(huán)不息；流注某經(jīng)，則該經(jīng)氣血旺盛。”樸聯(lián)友說，氣血在人體十二經(jīng)脈中的運(yùn)行盛衰，為子午流注針法的按時(shí)推算開穴奠定了理論基礎(chǔ)。

　　這一點(diǎn)在國外的實(shí)驗(yàn)研究中也得到了印證。研究表明，五臟的固有功能具有顯著的晝夜節(jié)律，并與子午流注基本相符。一條經(jīng)絡(luò)在晝夜相對的時(shí)間，即12小時(shí)后其功能是最低的，如腎小球?yàn)V過率和腎血流量的指標(biāo)峰值是在17點(diǎn)半鐘，最小在5點(diǎn)。心臟的心律在11點(diǎn)~13點(diǎn)時(shí)突然上升，而在23點(diǎn)~24點(diǎn)鐘時(shí)急劇下降。國外的研究表明，人體的元?dú)馐敲績尚r(shí)出現(xiàn)一次高峰，按一定的時(shí)間規(guī)律給經(jīng)脈以最大的活力，因此24小時(shí)內(nèi)，十二經(jīng)脈中的每一條經(jīng)脈都有兩小時(shí)最明顯的活動(dòng)性和敏感性。

　　國內(nèi)外實(shí)驗(yàn)證實(shí)，子午流注針法與國外研究的“生物鐘”頗為相似，故外國人將其稱之為“中國鐘”。“大量的實(shí)驗(yàn)證明，不同時(shí)辰針灸所產(chǎn)生的效應(yīng)不同，說明時(shí)間針灸學(xué)有其物質(zhì)基礎(chǔ)。”樸聯(lián)友說。

　　針法獨(dú)特起效快

　　時(shí)間針法中常用的有子午流注法針法和奇經(jīng)納卦法針法。其中子午流注法針法包括納甲法、納子法，應(yīng)用腧穴為五輸穴；奇經(jīng)納卦法針法包括靈龜八法、飛騰八法，應(yīng)用腧穴為八脈交會(huì)穴。

　　這些針法在治療不同疾病的運(yùn)用中常有獨(dú)特的療效。

　　杰克今年38歲，一年多以前，一次心情郁悶喝醉了酒，之后嘔吐、出汗，睡著后又感風(fēng)寒，于是出現(xiàn)了周身疼痛，頭兩側(cè)痛，兩腮腫痛不能飲食，夜不得眠等癥狀。杰克在國外和國內(nèi)的神經(jīng)科、口腔科就診，被診斷為抑郁癥、腮腺炎等，醫(yī)生給他用了抗焦慮類、安定類、消炎類、感冒類藥物治療，兩三個(gè)月下來病情未見好轉(zhuǎn)反而逐漸加重。

　　“來就診時(shí)，杰克精神萎靡、面色蒼白、肢體乏力、動(dòng)則汗出，吃飯時(shí)兩腮疼痛，每天只能睡兩小時(shí)，有時(shí)徹夜不眠。”樸聯(lián)友說，這導(dǎo)致杰克每天頭暈心煩，不能工作，苦不欲生。

　　被失眠折磨了近三個(gè)月的杰克第一次嘗試了中醫(yī)針灸治療。樸聯(lián)友對他采用時(shí)間針法的中納甲法針法按時(shí)取穴，并配合辨證取穴四神聰、神庭、安眠、中脘、氣海、天樞、內(nèi)關(guān)、神門、足三里、陰陵泉、三陰交、太沖、兩腮部圍刺。經(jīng)過每周4次，每次30分鐘的治療，一個(gè)半月之后，杰克病癥全無，現(xiàn)在紅光滿面，雙目有神，心情愉悅。

　　“納甲法針法多用于臟腑和經(jīng)絡(luò)病。”樸聯(lián)友說，此外，納子法針法多用于辨證明確的病經(jīng)、病臟、病腑或有每日固定的發(fā)病時(shí)間；靈龜八法針法多用于慢性病急性發(fā)作疾??；飛騰八法針法則多用于急性發(fā)作疾病。

　　這些獨(dú)特的針法在治療單純性肥胖、頭痛、頸椎病、三叉神經(jīng)痛、痛風(fēng)等各類痛證以及面癱、失眠、眩暈等40余種病癥的臨床實(shí)踐中，大多數(shù)取得較常規(guī)取穴方法更好的療效。

　　■鏈接

　　子午流注的規(guī)律

　　子午是指時(shí)辰，流是流動(dòng)，注是灌注，子午流注理論把一天24小時(shí)分為十二個(gè)時(shí)辰，對應(yīng)十二地支，與人體十二臟腑的氣血運(yùn)行及五腧穴的開合進(jìn)行結(jié)合。在一日十二時(shí)辰之中人體氣血首尾相銜的循環(huán)流注，環(huán)環(huán)相扣，十分有序：

　　子時(shí)(23點(diǎn)至1點(diǎn))，膽經(jīng)最旺。

　　丑時(shí)(1點(diǎn)至3點(diǎn))，肝經(jīng)最旺。

　　寅時(shí)(3點(diǎn)至5點(diǎn))，肺經(jīng)最旺。

　　卯時(shí)(5點(diǎn)至7點(diǎn))，大腸經(jīng)最旺。

　　辰時(shí)(7點(diǎn)至9點(diǎn))，胃經(jīng)最旺。

　　巳時(shí)(9點(diǎn)至11點(diǎn))，脾經(jīng)最旺。

　　午時(shí)(11點(diǎn)至13點(diǎn))，心經(jīng)最旺。

　　未時(shí)(13點(diǎn)至15點(diǎn))，小腸經(jīng)最旺。

　　申時(shí)(15點(diǎn)至17點(diǎn))，膀胱經(jīng)最旺。

　　酉時(shí)(17點(diǎn)至19點(diǎn))，腎經(jīng)最旺。

　　戌時(shí)(19點(diǎn)至21點(diǎn))，心包經(jīng)最旺。

　　亥時(shí)(21點(diǎn)至23點(diǎn))，三焦經(jīng)最旺。

　　今天，中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)、穴位已經(jīng)被西方發(fā)達(dá)的電子檢測技術(shù)確認(rèn)，并且發(fā)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)確實(shí)是“活”的，是像流水一樣有“走向”的，是符合中醫(yī)所說的“子午流注”規(guī)律的。