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按摩鼻子可減緩過(guò)敏癥狀
一入秋,很多人都出現(xiàn)了“感冒”的癥狀:不停地打噴嚏、流鼻涕。望京醫(yī)院皮膚科主任李廣瑞指出,這很有可能是過(guò)敏性鼻炎。
李廣瑞指出,過(guò)敏性鼻炎的主要癥狀是陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢,部分會(huì)伴有嗅覺(jué)減退。而在秋季,氣候、過(guò)敏原的增多等都是導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎高發(fā)的原因。
由于過(guò)敏性鼻炎和感冒的癥狀有一些相似癥狀,所以,患者很容易誤判。實(shí)際上,這兩種疾病之間還是有很多區(qū)別的。比如感冒很有可能伴隨發(fā)燒、咳嗽,鼻腔黏膜發(fā)紅,且一周左右就能好,而過(guò)敏性鼻炎的病程更長(zhǎng),如果不對(duì)癥治療或消除過(guò)敏原,一周是很難好的。
李廣瑞指出,過(guò)敏性鼻炎是過(guò)敏性體質(zhì)的人在接觸過(guò)敏原后引起的鼻黏膜疾病。據(jù)了解,每年秋天居住在北京的很多人都會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流清涕和咳嗽的癥狀,這些癥狀主要都是由花粉誘發(fā)的,而其中蒿屬植物的蒿花粉和葎草的葎草花粉是誘發(fā)京城市民花粉癥的主要來(lái)源。由于這些野花野草都屬于“風(fēng)媒花”,而且產(chǎn)量很大,可以隨風(fēng)傳播遠(yuǎn)至十幾公里的地方,因此北京城區(qū)的空氣中也存在花粉過(guò)敏原,花粉過(guò)敏原隨著空氣進(jìn)入一些人的呼吸道,引發(fā)一系列過(guò)敏癥狀。
秋季防過(guò)敏,還要注意適度保暖。早晨起床后,可以用溫?zé)崦磔p捂口鼻呼吸數(shù)分鐘,刷牙洗臉也宜用溫水。專(zhuān)家指出,日常對(duì)鼻部進(jìn)行按摩保健,也能在一定程度上減輕過(guò)敏癥狀。另外,患者還要戒煙戒酒。(記者夏文)
編輯:趙彥
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