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歐米茄-3脂肪酸真能保護(hù)心臟嗎?
美國《科學(xué)》雜志18日發(fā)表的一項(xiàng)新研究認(rèn)為,生活在北極圈附近的因紐特人以肉食為主,但心血管疾病發(fā)病率卻很低,不是因?yàn)樗麄兊娘嬍掣缓瑲W米茄-3脂肪酸,而是其基因發(fā)生了適應(yīng)性變化。
美國和丹麥研究人員對191名生活在格陵蘭島的因紐特人進(jìn)行基因組測序,并與歐洲人和漢族人的基因組對比。他們發(fā)現(xiàn),因紐特人體內(nèi)有多個(gè)與脂肪代謝相關(guān)的基因突變,但它們在歐洲人和漢族人體內(nèi)卻很罕見。
研究人員說,這些基因突變會降低被稱為“壞膽固醇”的低密度脂蛋白膽固醇及空腹胰島素的水平,預(yù)防心血管疾病和糖尿病。這是第一次有證據(jù)證明人類會適應(yīng)特定飲食。
除了預(yù)防心血管疾病,這些基因突變還對身高產(chǎn)生影響,因紐特人的身高因此平均降低了2厘米。那些擁有這些基因突變的歐洲人個(gè)頭也相對較矮。
這項(xiàng)研究也對歐米茄-3脂肪酸保護(hù)心臟的效果提出了質(zhì)疑。此前人們普遍認(rèn)為,因紐特人飲食以魚肉、海豹肉和鯨肉為主,這些食品富含歐米茄-3脂肪酸,是他們少有心血管疾病的主要原因。
但研究人員表示,因紐特人對高脂肪飲食已產(chǎn)生獨(dú)特的基因適應(yīng)性變化,他們攝入歐米茄-3較多,但不能就此推斷歐米茄-3對其他人也有好處。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:歐米茄-3脂肪酸 保護(hù)心臟 預(yù)防心血管疾病