本報訊 打開天氣軟件，就能看到杭州本周進入零下的節(jié)奏。醫(yī)館君提醒，中老年人千萬記得起床的時候別著涼，否則可不是感冒那樣的小毛病找上門，可能會導致心腦血管出大問題，甚至會危及到生命哦。

42歲的王先生昨日就躺在浙江省人民醫(yī)院心內(nèi)科病床后悔不已。他說自己大前天起床時，沒開空調(diào)，只穿了件睡衣，洗漱折騰了好一會兒。結果他還沒吃早飯，就感覺胸口不舒服，“像是什么東西悶牢了”，喝口水，難受也沒壓回去，接著，就像是被人撕裂了一樣，疼得連坐都坐不穩(wěn)了。

被家人送到急診室，檢查發(fā)現(xiàn)是發(fā)生了心肌梗死。幸好送得及時，他馬上接受了冠脈支架手術，才撿回來一條命。

心血管內(nèi)科副主任醫(yī)生丁亞輝向錢報記者介紹，他一天里已做了4臺這樣的手術，“每次冷空氣來之前，這樣的病人就特別多。”

同樣醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科送來的一位腦出血病人，和王先生一樣，也是著涼了。因為他們都有高血壓、高血脂，心血管和腦血管都比較脆弱，受到寒冷刺激，血管強烈收縮，血管中的斑塊掉落了，堵住了血管。

醫(yī)生提醒，除了平時要戒煙、限肉，避免高膽固醇、動脈硬化等問題，冷空氣來時還要特別注意保暖。

比如早上起床的時候，打開暖氣、空調(diào)，在臥室足夠溫暖之后，穿上厚實一點的衣服，或者在睡衣外套一件大衣再去洗漱，這個小細節(jié)，能足夠保護大家的血管避免發(fā)生意外。

本報記者 張苗

本報通訊員 宋黎勝