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世界各國(guó)奇葩規(guī)定里藏著的健康秘密

2016年03月10日 17:06 | 來(lái)源:健康時(shí)報(bào)
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世界各國(guó)奇葩規(guī)定里藏著的健康秘密

泰國(guó): 出門必須穿“小內(nèi)內(nèi)”

泰國(guó)法律規(guī)定,離開寓所不穿內(nèi)褲是違法行為,并有警察專門檢查。

其實(shí),警察也是為你好,內(nèi)褲接觸身體最隱私的地方,有防御保護(hù)作用。尤其對(duì)男性而言,內(nèi)褲可以防止龜頭直接與褲子接觸磨檫,以免龜頭受傷。白天必須穿,晚上可以試著不穿內(nèi)褲裸睡。裸睡有諸多好處,特別是對(duì)男性生殖健康裨益良多。沒(méi)有衣服束縛,身體自然放松,血流通暢,能改善某些人手腳冰涼的狀況,有助進(jìn)于入深度睡眠。此外,裸睡可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活躍,性欲增強(qiáng)。此外,選擇裸睡可以有利于皮膚的排泄和散熱,免去瘙癢不適,從而避免男子性功能障礙。

日本:你的腰圍法律做主

在日本,極少看到大腹便便的男人。近年來(lái),日本人一直積極行動(dòng),向腹部贅肉宣戰(zhàn)。在2009年制定了一個(gè)最大腰圍標(biāo)準(zhǔn):40歲或者40歲以上的男人其腰圍不能超過(guò)80cm,而相應(yīng)年齡的女人則不能超過(guò)90cm。日本政府規(guī)定各公司嚴(yán)格檢測(cè)員工腰圍,超標(biāo)的員工如果在3個(gè)月內(nèi)沒(méi)有減掉多余的贅肉,就要接受飲食指導(dǎo)和進(jìn)行鍛煉。政府還會(huì)對(duì)未達(dá)到要求的企業(yè)施加經(jīng)濟(jì)懲罰,可能會(huì)高達(dá)數(shù)百萬(wàn)美元。

可見,身材不僅僅是個(gè)時(shí)尚話題,而是健康問(wèn)題。正常男性腰圍應(yīng)控制在85cm以內(nèi),女性腰圍應(yīng)控制在80cm以內(nèi)。90%的肥胖男性是“蘋果型”體型,脂肪多堆積在腹部,給身體造成巨大的代謝壓力。

控制體重,首先是節(jié)制飲食,減少高熱量高脂肪食物的攝入。其次就是行為方式,如坐姿和站姿方面加以改善,平時(shí)開車時(shí),盡量把臀部貼合椅根,而非躺椅模式,保持腹部的收緊狀態(tài),循序漸進(jìn)地收緊腰圍。

韓國(guó):穿迷你裙面臨高罰款

在韓國(guó),現(xiàn)在想看見穿迷你裙的女孩不再是一件容易事兒,韓國(guó)最新修訂的“過(guò)度曝光法令”正式施行,規(guī)定女性不能在公共場(chǎng)合穿著過(guò)于短小的迷你裙,一旦認(rèn)定,將會(huì)被處以高達(dá)5萬(wàn)韓元(約合280元人民幣)的罰款。

從中醫(yī)上講,女性冬季穿露膝短裙會(huì)使寒邪久留體內(nèi),導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛,時(shí)間長(zhǎng)了可能變?yōu)楹泽w質(zhì)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講,長(zhǎng)期受寒會(huì)使膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織持續(xù)收縮,而這種收縮本身就可導(dǎo)致疼痛的發(fā)生。一般短期受寒對(duì)膝關(guān)節(jié)影響不是很大,但長(zhǎng)期受寒則會(huì)使膝關(guān)節(jié)周圍的軟組織發(fā)生難以自愈的病變。所以,冬天穿短裙的危害不是一朝一夕就能看到的。

馬來(lái)西亞:公共場(chǎng)所禁止吃榴蓮

榴蓮之臭,猶如洋蔥再加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)襪的汗臭味。這種“沁人心脾”的臭幾米外就能聞到。文萊、印度尼西亞和馬來(lái)西亞的部分公共場(chǎng)所規(guī)定禁止吃榴蓮。

榴蓮味并不是所有人都能適應(yīng),在公共場(chǎng)所禁止完全可以理解。不過(guò),榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,民間有“一只榴蓮三只雞”的說(shuō)法,常吃可補(bǔ)血益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰,還可以活血散寒、緩解經(jīng)痛、改善腹部寒涼。不過(guò)榴蓮能量高且性熱,一次吃太多,會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,引起上火。對(duì)于一般人,建議一天食用量不超100克(大約2瓣)。高血壓、糖尿病、想控制體重的人不宜多吃。孕婦和哺乳期婦女,也要少吃,最好不吃。

新加坡:口香糖不是你想嚼就能嚼

新加坡開通地鐵后,一些缺乏公德意識(shí)的人,用口香糖堵塞地鐵線路的傳感器,導(dǎo)致列車無(wú)法正常運(yùn)行。類似事件促使政府頒布禁令:從1992年開始禁止進(jìn)口、銷售和制造口香糖。直到2004年允許藥店出售藥用口香糖。迄今為止,口香糖禁令已有20多年。

新加坡本是防止市民惡作劇而禁止口香糖,但口香糖吃多了確實(shí)對(duì)身體不好。廣告中“功能”強(qiáng)大的口香糖并不是預(yù)防和治療齲齒的良藥。對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期咀嚼口香糖會(huì)加速下頜角的過(guò)度發(fā)育。對(duì)于一部分顳頜關(guān)節(jié)有問(wèn)題或關(guān)節(jié)囊內(nèi)有炎癥的患者來(lái)說(shuō),一張一合反復(fù)咀嚼動(dòng)作會(huì)讓病情惡化。

巴西:“女兒國(guó)”必須聽女人的

巴西有一個(gè)名叫諾瓦德柯德羅的小鎮(zhèn),是巴西著名的“女兒國(guó)”。鎮(zhèn)上600多名女性“包辦”了大小事務(wù)。前不久,小鎮(zhèn)向全球單身男性發(fā)出邀請(qǐng),歡迎他們到小鎮(zhèn)成家立業(yè),但條件是必須服從女性。

讓男人們?cè)诩彝Q策中事事怕老婆不太實(shí)際,但尊重的態(tài)度至少得有。有人曾將“怕老婆”的男人總結(jié)為三類,其中一類是出于一種豁達(dá)的胸懷,認(rèn)為誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)無(wú)需爭(zhēng)論?!芭隆辈⒎恰罢媾隆保浅鲇谇楦械某绨莼虺鲇诶碇堑膶捜?。不管有理無(wú)理,常對(duì)老婆忍讓三分,最好心平氣和。對(duì)于作為情感動(dòng)物的女人來(lái)說(shuō),是說(shuō)不清也無(wú)須說(shuō)清道理的,她需要的只是你認(rèn)錯(cuò),她們把這當(dāng)成愛的另一種表達(dá)。

編輯:趙彥

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