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痔瘡患者少吃火鍋 富含纖維食物是首選

2016年09月26日 17:14 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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一到秋季,吃火鍋就成了很多人的聚餐首選。但是對于有難言之隱的痔瘡患者來說,可要注意了,不要吃了火鍋,苦了自己。

痔瘡患者少吃火鍋

火鍋多為辛辣刺激性食物,刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時的刺痛和墜脹感,從而加劇或誘發(fā)痔瘡。吃火鍋時辛辣食品往往少不了,辛辣食品偏偏就是痔瘡患者的禁忌?;颊哓潏D火鍋的辛辣刺激極易引發(fā)上火導(dǎo)致肛周血管擴張、破裂,從而引起復(fù)發(fā)。另外,吃完火鍋后若腸胃不適,不斷拉肚子,也會造成肛門負擔(dān)增加,誘發(fā)痔瘡。

痔瘡患者飲食有五忌

1、 忌食辛辣:由于刺激性的辛辣食物會引起腸道充血而加重痔瘡病癥,因此患者要對如辣椒、大蒜、大蔥等辛辣食物忌口。

2、 忌飲酒:痔瘡患者忌酒是毋容置疑的,飲酒不僅會吸收體內(nèi)的大量水分,也會使直腸靜脈充血擴張,加重痔瘡的癥狀。

3、 忌食火性水果:痔瘡患者平時要多吃水果潤腸、清火、通便,但要對榴蓮、荔枝、龍眼、芒果等助火氣的水果忌口。

4、 忌暴飲暴食:痔瘡患者飲食必須有規(guī)律,不可暴飲暴食加重腸胃負擔(dān),以引起便秘加重痔瘡病癥。

5、 忌不易消化食品:還要少吃不宜消化且堅硬的食物,以免引起便秘加重痔瘡。

痔瘡患者吃什么好?

其實痔瘡患者還是比較適合吃一些富含纖維素,易消化的食物,少吃辛辣食物。下面我們就來介紹幾種纖維素多的食物:

宜吃富含纖維素的食物:富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等,宜經(jīng)常食用。尤其是老年人容易便秘,更宜多吃。預(yù)防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。如赤小豆與當(dāng)歸合煎,有治痔出血、脫出的功能;肉蓯蓉可用于老人,具有補腎壯陽、潤腸通便的功效;豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用?;颊叨嗍成鲜鍪澄铮善鸬筋A(yù)防痔復(fù)發(fā),緩解癥狀的作用。

因為便秘是誘發(fā)痔瘡的病因之一,從預(yù)防的角度講,應(yīng)防止大便秘結(jié),保持大便通暢,所以飲食方面應(yīng)多食青綠蔬菜、新鮮水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品,可以增加胃腸蠕動,潤腸通便,排出腸道的有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)。

最后,對于痔瘡患者來說,一定注意忌口再忌口!


編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:痔瘡患者 少吃火鍋 飲食禁忌

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