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冷空氣襲擊北方!每家都有的生姜能幫你大忙

2016年10月08日 10:18 | 來(lái)源:人民網(wǎng)-健康時(shí)報(bào)
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中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì),今天(6日)起,新一股冷空氣將自西向東影響我國(guó)北方地區(qū),氣溫下降4~6℃,并伴有4~6級(jí)風(fēng)和小到中雨的降水過(guò)程。此次冷空氣主要影響北方,今天,北方將出現(xiàn)大范圍降雨降溫天氣。今明天正值國(guó)慶假期返京高峰期,降雨造成能見(jiàn)度下降、道路濕滑,開車需注意交通安全。

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氣溫下降北風(fēng)起,河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師任為說(shuō),氣溫驟然降低,最易引起風(fēng)寒感冒、久咳、鼻炎等病。生姜是家庭的必備之品,用對(duì)了不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),還能防病治病。

生姜熬水防感冒

把生姜洗凈切片放在鍋中熬水喝,可以發(fā)汗解表。很多人喝完后,蓋著被子睡一覺(jué)感冒就好了。陽(yáng)虛體質(zhì)的人,一到冬天就四肢不溫、畏寒怕冷,即便沒(méi)感冒,平時(shí)也應(yīng)熬生姜水喝上一段時(shí)間。

生姜水泡腳活血

腳是人體離心臟最遠(yuǎn)的部位,冬天由于寒冷的刺激,腳部血管收縮,血液運(yùn)行發(fā)生障礙,易誘發(fā)多種疾病。熱水泡腳則可以改善局部血液循環(huán),驅(qū)除寒冷,促進(jìn)代謝,從而起到養(yǎng)生保健作用。用生姜水泡腳,活血效果更好。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:冷空氣襲擊北方 生姜熬水防感冒

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