譚小華，廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師，兼任廣東省新生兒學(xué)分會(huì)感染學(xué)組秘書(shū)。擅長(zhǎng)新生兒常見(jiàn)病診治、高危兒營(yíng)養(yǎng)發(fā)育、兒童矮小癥、兒童保健。

秋季是小兒腹瀉高發(fā)期，而引起兒童秋季腹瀉的病因多是輪狀病毒感染所致。秋季里，這種病毒在空氣中留存的時(shí)間特別長(zhǎng)，其實(shí)跟這種病毒對(duì)于氣候的適應(yīng)性有關(guān)系，因?yàn)檩啝畈《臼桥聼嵊峙聺竦摹８衫涞臍夂颦h(huán)境，它存在的時(shí)間就會(huì)比較長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)候病菌的濃度高，小孩接觸到高濃度的病菌就會(huì)容易得病。

輪狀病毒感染或者秋季腹瀉的傳播途徑是手-口-糞。得病的小孩，嘔吐、腹瀉的分泌物通常會(huì)帶著病毒，如果沒(méi)有徹底清潔好手部，帶有病毒的手到處摸，或者吃過(guò)東西又到處亂放，這樣病毒就會(huì)傳給別人。輪狀病毒基本是經(jīng)過(guò)口、進(jìn)食、飲食的途徑傳染的。輪狀病毒引起的腹瀉最大的特點(diǎn)就是蛋花樣的水樣便，次數(shù)很多，有些小孩會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，有些小孩會(huì)有明顯的嘔吐癥狀。嘔吐、發(fā)熱、便數(shù)增多、蛋花樣的大便是本病的四個(gè)大特點(diǎn)。

那么，孩子在日常生活中如何預(yù)防秋季腹瀉呢？首先就是要飲食平衡。胃腸的抵抗能力來(lái)自于平常的營(yíng)養(yǎng)供給平衡。當(dāng)膳食中肉類(lèi)、纖維、淀粉類(lèi)的比例平衡時(shí)，孩子腸道的抵抗力自然就會(huì)增強(qiáng)，病菌的侵?jǐn)_自然就會(huì)減少。衛(wèi)生方面，特別是半歲后的小孩很喜歡通過(guò)吸吮各種東西去認(rèn)識(shí)事物，所以周遭經(jīng)常接觸的一些玩具物件每天都要清洗、曬干爽，最好能夠消毒。另外有些壞習(xí)慣盡量要在早期預(yù)防，比如說(shuō)吮手指、吮毛巾等問(wèn)題。還有進(jìn)食前、便前便后，要注意洗手也是很重要的。

小兒腹瀉如果護(hù)理不當(dāng)，很容易會(huì)出現(xiàn)脫水的情況。預(yù)防脫水其實(shí)很簡(jiǎn)單的，就是注意補(bǔ)水。關(guān)于孩子腹瀉過(guò)程中，到底要不要進(jìn)食？這里總是會(huì)有一些誤解。比如說(shuō)孩子一吃東西就嘔吐，有些家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為“那不要吃了！”或者是孩子一吃東西就拉了，家長(zhǎng)覺(jué)得孩子吃進(jìn)去都沒(méi)用，那就不讓孩子吃東西。小孩在很虛弱的時(shí)候，身體在不斷地排出含有病菌的大便，如果沒(méi)有攝入一定量的水分，就會(huì)脫水。

孩子腹瀉脫水其實(shí)是很容易預(yù)防，家長(zhǎng)可以觀察孩子，比如這個(gè)小孩可能從早上到現(xiàn)在已經(jīng)拉了5次水樣便，通常每次水樣便大概是50到100毫升，那么這個(gè)孩子從早上到現(xiàn)在起碼有500毫升的流質(zhì)要補(bǔ)充，奶也好，湯也好，飲用水也可以。有時(shí)孩子腹瀉的時(shí)候會(huì)伴有嘔吐，甚至是一吃就嘔吐，那這種情況就不要遲疑了，孩子需要馬上到醫(yī)院補(bǔ)點(diǎn)滴，及時(shí)把丟失的水分和鹽分補(bǔ)回去。（記者 李劼）