青少年是國家和民族的未來，肩負著中華民族偉大復興的重任，更寄托著實現(xiàn)美麗中國夢的殷切希望。這其中，青少年的體質(zhì)健康尤為重要，它不僅關(guān)系到青少年個人的健康成長和幸福生活，更關(guān)系到整個國家的強盛和民族的興旺。

為提高中小學生體質(zhì)健康水平，葛劍平建議，全社會應高度關(guān)注中小學生的健康成長，樹立“體質(zhì)也是一種生產(chǎn)力”的觀念，使倡導終身體育教育理念真正貫穿學生成長的全過程，健全學校、家庭、社區(qū)相結(jié)合的青少年體育網(wǎng)絡，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。

從娃娃抓起，大力倡導家庭體育。家長首先要認識到終身體育教育的重要性和自己應承擔的責任，轉(zhuǎn)變“只要智力教育搞好了，體育教育可有可無、可多可少”的錯誤觀念。要以身作則，閑暇時間有意識地多組織一些家庭體育鍛煉活動，營造濃厚的家庭體育教育氛圍，幫助孩子養(yǎng)成堅持體育鍛煉的良好習慣。同時，家長要合理、科學安排學生的校外時間，多鼓勵孩子到戶外活動。

通過評價制度改革，加強學校體育教學。各級各類教育行政部門和學校要認真按照有關(guān)文件精神，努力深化素質(zhì)教育改革，采取切實可行的措施，嚴格落實“減負”規(guī)定，科學控制學生的家庭作業(yè)量，給孩子提供充足的鍛煉時間。要健全學校體育工作機制和督導制度，加強“校長是體育工作第一責任人”制度，落實學生每天一小時的課外體育活動時間，提高體育教育、教學質(zhì)量。同時，要完善學校體育教學制度，改革學校體育效果評價方式，積極穩(wěn)妥地推行《學生體質(zhì)健康標準》，將學生的達標測評納入教師的考核范圍，并將學生的體質(zhì)健康提高水平與教師績效掛鉤。

政府要承擔起義不容辭的責任。加大中小學體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)力度，保證學校體育經(jīng)費?？顚ｍ棥Ｇ袑崒W?；A(chǔ)設(shè)施建設(shè)納入學校建設(shè)規(guī)劃，改善體育場地、器材，并根據(jù)體育設(shè)施配置狀況，控制招生規(guī)模，使每個學生都能充分享用體育資源。對一些人均用地嚴重不足的學校，各有關(guān)部門應充分協(xié)商，分期分批解決。新建或擴建學校時，要把體育場地的設(shè)置納入重要規(guī)劃之中，以保證學校體育課和學生課外體育活動的正常開展。政府要盡可能地為學生提供免費的體育活動場所，如將學校的部分體育設(shè)施在周末及節(jié)假日免費向?qū)W生及家長開放等。

營造全民健身的良好氛圍。因此，全社會必須高度重視、積極關(guān)注、共同參與，努力構(gòu)建學校體育、家庭體育、社區(qū)體育大格局，組織開展多種多樣的青少年體育活動。充分利用媒體加大宣傳力度，增強青少年健身的緊迫感和責任感，積極營造全民健身的良好氛圍。