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音樂可激活大腦多個(gè)“部門”從小學(xué)習(xí)增強(qiáng)記憶抗衰老
“唱歌的詩人和作家”美國著名搖滾歌手鮑勃·迪倫今年獲得了諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng),讓無數(shù)粉絲們淚流滿面,同時(shí)也有不少人感慨音樂和文學(xué)不分家。其實(shí),歌詞也是文學(xué)的一個(gè)類別,看到有些熟悉的歌詞,我們能很自然地唱出來,卻不能正常地念出來。科學(xué)家們認(rèn)為,大腦里有專門的“音樂工作室”,“音樂中樞”活躍時(shí)還會(huì)對(duì)大腦有“點(diǎn)亮”作用,這其中就可能潛藏著挽救記憶的“密碼”。
大腦里有專門的“音樂工作室”
“大河向東流哇,天上的星星參北斗哇”“在山的那邊海的那邊有一群藍(lán)精靈,他們活潑又聰明,他們調(diào)皮又靈敏”“辣妹子辣,辣妹子辣,辣妹子辣妹子辣辣辣”。你有沒有發(fā)現(xiàn),以上三段文字,你都是唱出來的?不妨試著用正常語調(diào)重新念一遍,是不是感覺萬分困難?這是為什么呢?這還得從大腦的分工說起。
音樂在我們的生活中已經(jīng)存在得自然而然了,而我們感知它的原理,卻一直還在云里霧里。多年來,科學(xué)家們一直試圖通過傳統(tǒng)的大腦掃描技術(shù)來尋找專門“聽音樂”的大腦區(qū)域,但始終沒有確切的證據(jù)。直到美國麻省理工學(xué)院的研究者們用了一種新的數(shù)學(xué)方法來分析聽覺皮層,才發(fā)現(xiàn)了幾乎只對(duì)音樂有反應(yīng)的神經(jīng)通路。當(dāng)任何音樂響起時(shí),受試者的聽覺皮層的“溝壑”里,總有一群神經(jīng)元會(huì)被“點(diǎn)亮”,而其他聲響,比如狗吠聲、雨點(diǎn)聲等,卻無法讓這些神經(jīng)元有類似的回應(yīng)。
“音樂中樞”會(huì)激活大腦多個(gè)“部門”協(xié)調(diào)工作
1953年俄國作曲家瓦薩利昂·謝巴林在中風(fēng)之后,再也無法說話,也聽不懂他人的話語,卻仍然能夠作曲。南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任吳晉介紹,這說明了文字和旋律各有各的神經(jīng)元基礎(chǔ),大腦處理時(shí)走的是“兩條路”。
但當(dāng)我們唱歌時(shí),情況就有變化。大腦通過重疊的神經(jīng)元路徑傳導(dǎo),同步處理了語言和旋律兩種聲音源。音樂中樞的存在,整合了大腦的各個(gè)區(qū)塊,包括語言區(qū)塊、社會(huì)認(rèn)知區(qū)塊,甚至是整個(gè)大腦的信息傳導(dǎo)。
并且,科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn),雖然調(diào)動(dòng)了“多部門”,但大腦對(duì)音樂認(rèn)知的敏感度還要超過對(duì)語言接收的敏感度。大腦聽覺領(lǐng)域的科學(xué)家們就有一派說法認(rèn)為,人類文明發(fā)展史上,音樂比語言更古老、更悠久,個(gè)別極端的科學(xué)家甚至主張語言是從音樂中發(fā)展出來的。
念不出歌詞是大腦兩套“方案”在打架
為什么有時(shí)朗讀熟悉的歌詞會(huì)異常困難呢?吳晉指出,因?yàn)槲覀儗?duì)于歌曲的記憶包含了歌詞、旋律、節(jié)奏等成分,這些成分并非彼此獨(dú)立,而是被“打包”存儲(chǔ)的。一旦激活了其中一個(gè)成分,其他成分就會(huì)自動(dòng)激活。所以當(dāng)一段歌詞擺在我們面前時(shí),大腦其實(shí)給出了兩套處理方案。
一套是專門針對(duì)文字部分的,看到文字,大腦調(diào)出了記憶系統(tǒng)存儲(chǔ)的語音信息,自動(dòng)生成了“讀音”方案。另一種則是既激活了文字部分,又激活了對(duì)應(yīng)的旋律記憶——這樣,我們只要一張嘴,卻有了兩種沖突的方案,一種是用正常的讀音“讀”出來。另一種則是按照旋律“唱”出來,并且在兩種方案中,唱出來的方案顯然還要更流暢,因此在競爭中就占據(jù)了上風(fēng)。如果要念出來,我們就得投入更多的注意力來遏制“唱”的沖動(dòng),因此才顯得按正常語言朗讀變得格外困難。
如果我們對(duì)一首歌沒有那么熟悉,那提取旋律的過程就變得沒那么自然而然了,相對(duì)朗讀歌詞的困難也就會(huì)小很多。所以,越是耳熟能詳?shù)摹吧袂?,歌詞就越難念出來。
從小開始學(xué)音樂記憶力會(huì)更好
“音樂中樞”活躍時(shí)對(duì)大腦的“點(diǎn)亮”作用,可能從我們很小的時(shí)候就開始了。孩提時(shí)代的鋼琴課,孩子們往往會(huì)叫苦不迭,但音樂教育的益處卻可能比想像中還要大。研究發(fā)現(xiàn),兒童早期音樂教育可以提高兒童的記憶能力。
香港中文大學(xué)的心理學(xué)家曾測試了45名年齡在6到15歲間的音樂班學(xué)生和45名未接受過任何正式音樂教育的學(xué)生。結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些參加校管弦樂隊(duì)、接受過古典音樂訓(xùn)練的孩子,與沒經(jīng)過任何音樂教育的同齡人相比,可復(fù)述出更多的詞,在口頭記憶測試中得分高出許多。即使在30分鐘后,這些未來的音樂家還是比對(duì)照組的測試者表現(xiàn)得更優(yōu)秀。
吳晉提醒,在人生階段中越早開始學(xué)習(xí)音樂的兒童,還能發(fā)展出更好的語言能力,能發(fā)展出更復(fù)雜的詞匯、更細(xì)致入微的理解文法和更高的語言智力,這些優(yōu)勢將持續(xù)到兒童成年甚至更久。
音樂家的衰老會(huì)“慢半拍”,音樂當(dāng)“藥”或可拯救記憶
吳晉指出,音樂對(duì)大腦的影響,當(dāng)年紀(jì)漸長時(shí)受益更明顯。還在演奏樂器的音樂家們,聽覺損失得比一般人要慢得多,老年人會(huì)在噪雜環(huán)境中無法將特定語音與環(huán)境噪音區(qū)分,而音樂家們則能在嘈雜環(huán)境中還維持著較好的對(duì)話能力。
不僅僅是聽覺方面,音樂訓(xùn)練也有助于延緩因老化帶來的認(rèn)知能力下降的問題。一些前瞻性研究中,以音樂避免老年癡呆癥是有效方法之一。即便因?yàn)槟挲g漸長而不再演奏音樂,但孩童時(shí)期調(diào)整過的神經(jīng)系統(tǒng)仍然可以幫助他們?cè)凇皩?duì)象識(shí)別”、“視覺空間記憶”、“快速思考與靈活性”上,比沒有演奏過音樂的人有更好的表現(xiàn)。
此外,在與記憶力相關(guān)的疾病中,音樂也能起到很好的輔助治療作用。國外的醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)老年癡呆癥患者中,很多老人慢慢變得不太能連貫說話了,但在唱歌的時(shí)候,他們卻依然能夠流暢地唱出歌詞。于是音樂治療師就會(huì)帶領(lǐng)他們一起唱歌,然后要求他們慢慢去掉旋律,只說歌詞,這樣來保持甚至改善患者的語言功能。
而聽到一段音樂回想起往事,這也是很多人都有的經(jīng)驗(yàn)。國外也有研究人員試圖研究音樂與激活人們記憶與情感之間的聯(lián)系,他們希望能夠發(fā)現(xiàn)音樂作用的治療機(jī)制,從而幫助重度腦部損傷的患者找回記憶,這就不難理解為何有些已經(jīng)被醫(yī)生宣判為“腦死亡”的病人,最終在家人的不懈堅(jiān)持下奇跡般恢復(fù)了部分腦功能。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:音樂 激活大腦 增強(qiáng)記憶 抗衰老