受訪專家：中國老齡科研中心老齡健康與宜居環(huán)境研究所副所長　伍小蘭

國家城市環(huán)境污染控制技術(shù)研究中心研究員　　　　　彭應(yīng)登

北京大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師　　　　　　　　　張海澄

清華大學(xué)建筑學(xué)院博士　　　　　　　　　　　　　　林婧怡

復(fù)旦大學(xué)心理學(xué)系教授　　　　　　　　　　　　　　張學(xué)新

不同的人選房子，標(biāo)準(zhǔn)不同。有的注重地段，有的在意采光，有的挑剔樓層。日前，瑞士伯爾尼大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，住得越高的人健康狀況越好，且壽命更長。

樓層高還是低，各國看法不一

這項(xiàng)刊載在《歐洲流行病學(xué)雜志》上的研究覆蓋了瑞士150萬人，雷多斯洛等研究者們發(fā)現(xiàn)，相比住在低樓層的人，住8樓以上的人早亡風(fēng)險(xiǎn)低22%，其中，死于肺部疾病的幾率低40%，死于嚴(yán)重心臟病的幾率低35%。相反，居住在低樓層的人則大多死于肺部和心臟疾病。研究認(rèn)為，之所以有這種結(jié)論，是因?yàn)楦邔幼≌鹊蛯幼≌目諝馕廴旧?、噪音也相?duì)更小。 

除了瑞士，俄羅斯也更青睞高樓。俄羅斯《科學(xué)與生活》雜志曾刊文說，低層雖離地面近，同外部聯(lián)系方便，卻存在濕度大、空氣循環(huán)不暢等問題。在俄羅斯人眼中，7層是“黃金樓層”，因?yàn)檫@個(gè)樓層安靜，不受噪音影響，且不至于讓人達(dá)到恐高的程度。 

但并非所有國家都認(rèn)可高層住宅。在歐洲國家，6層以上的樓層被認(rèn)為有害健康；在美國，受“逆城市化”（城市人口向鄉(xiāng)村、小城鎮(zhèn)回流）影響，獨(dú)立式的低層住宅占主導(dǎo)地位；即便在人口高度密集的日本，二三層的民居也最普遍。日本一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，2層的住宅樓占其所有住宅樓比重的54.85%。 

這些國家的居民認(rèn)為，高層住宅對(duì)生活，特別是兒童成長有不良影響，比如，長期住在高樓層，遠(yuǎn)離地面，會(huì)導(dǎo)致心理壓抑。同時(shí)，一定程度上讓人變得不愛出門，不利鄰里交流，逐漸使人變得“宅”和孤僻。此外，高層住宅空氣相對(duì)稀薄，對(duì)患有心血管病、支氣管疾病的人來說，容易加重病情。

住得高有利有弊

“城市住宅高度的確會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一定影響?！眹页鞘协h(huán)境污染控制技術(shù)研究中心研究員彭應(yīng)登表示，城市低層住宅最先受到近地面的商業(yè)設(shè)施、道路交通、衛(wèi)生狀況等影響。相反，高層住宅受到的影響則會(huì)小很多。 

空氣質(zhì)量高。一般來說，離地面越高的樓層，空氣越干凈。彭應(yīng)登解釋，氣態(tài)污染物如二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳等，以及人們熟知的PM2.5和PM10等顆粒污染物，會(huì)隨著樓層高度的增加而遞減。如果住宅臨近商場(chǎng)、鬧市、路邊燒烤、餐館等地，相對(duì)來說，住在高層，空氣質(zhì)量相對(duì)較好。 

噪音污染小。通常，噪音隨著距離變大而遞減，每高1層樓，噪音就會(huì)降低約10分貝。而且，高層住宅的空調(diào)、冷卻塔等噪聲很弱，交通噪聲也相對(duì)少些。但彭應(yīng)登也指出，如果高層建筑靠近城市主干道附近，中間3~5層往往噪音最大，但8樓以上噪聲相對(duì)要小。 

身心相對(duì)健康。復(fù)旦大學(xué)心理學(xué)系教授張學(xué)新表示，高層住宅采光好，通風(fēng)足，相對(duì)明亮、安靜，人會(huì)更為放松。更有益的是，高層住宅濕度低，發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)小。研究表明，高層住宅可減少放射性污染物——氡氣對(duì)人體的侵害。因?yàn)殡睔庥傻蛯酉蚋邔又饾u遞減，從而有效降低了肺癌風(fēng)險(xiǎn)。 

同時(shí)，專家們還指出，住得太高也未必全是好處。彭應(yīng)登說，高層雖能一定程度規(guī)避喧囂，但對(duì)周邊道路狹窄、高樓林立的小區(qū)來說，噪音經(jīng)過多次反射，甚至比低層還高。北京大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師張海澄也表示，樓層越高，人們反而會(huì)更頻繁地乘坐電梯，導(dǎo)致更加缺乏鍛煉。 

英國軍醫(yī)法寧公布的一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告顯示，高層住宅中，人們患精神、神經(jīng)系統(tǒng)類的疾病更多，是低層獨(dú)宅居民的2倍以上。此外，高層住宅還更易發(fā)生失足墜落、電梯故障、自殺犯罪等事件。

位置、環(huán)境是關(guān)鍵

到底是住得低好，還是住得高好？中國老齡科研中心老齡健康與宜居環(huán)境研究所副所長伍小蘭認(rèn)為，住宅高度僅是影響健康的因素之一，沒有確切標(biāo)準(zhǔn)。選房時(shí)，位置、環(huán)境才是關(guān)鍵，她給出了幾個(gè)具體建議。 

位置優(yōu)先。選房子要多考慮周邊環(huán)境，盡可能遠(yuǎn)離鬧市、商業(yè)區(qū)，最好選擇不臨街的住宅樓；同時(shí)，還要注意綠化是否達(dá)標(biāo)，因?yàn)榫G化好、有水池的小區(qū)，空氣質(zhì)量相對(duì)更高。此外，交通是否便利，周邊教育、市政基礎(chǔ)設(shè)施是否配套也要考慮在內(nèi)。 

層高達(dá)標(biāo)。彭應(yīng)登建議，單個(gè)層樓高度最好不低于2.6米，以保障充足的空氣流通容量。 

光照充足。光照充足不僅會(huì)給人帶來好心情，還利于殺菌，幫助人們補(bǔ)充維生素D。因此，建議大家選擇陽面、采光通透的戶型。 

滿足需求。清華大學(xué)建筑學(xué)院博士林婧怡表示，如果家中有老人或行動(dòng)不便者，最好選擇有電梯的住宅樓，以便出行。 

此外，自己也可以做些改變，調(diào)整住宅的“微觀環(huán)境”。比如，增強(qiáng)門窗密封性，無論高低層，都要裝上紗窗，避免塵土、花粉污染；做好室內(nèi)清潔，安裝新風(fēng)系統(tǒng)和隔音設(shè)施；適時(shí)開窗通風(fēng)，尤其冬天室內(nèi)氡氣、PM2.5較高，不能為了保暖不開窗。