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加班狂魔教你如何挽救“熬夜肌”

2016年12月30日 14:52 | 來(lái)源:網(wǎng)易健康
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馬上就要過(guò)元旦了,小伙伴們開(kāi)不開(kāi)心?激不激動(dòng)?資深老司機(jī)告訴大胸妹要想元旦三天假過(guò)得清靜又安生,那就得在節(jié)前把手里的大小事務(wù)統(tǒng)統(tǒng)搞定!于是乎大胸妹就化身為“加班狂魔”,瘋狂加班趕工!一加班,熬夜肯定是少不了了。熬夜又必然影響睡眠,睡眠不好,皮膚怎會(huì)有好狀態(tài)?加班期間,還需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,這時(shí)早上抹的隔離霜已經(jīng)失去了作用,所以輻射、干燥、灰塵還有臉上的殘妝都在侵蝕大胸妹的皮膚。

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OMG!這樣下去大胸妹還怎么能讓皮膚保持在最好的狀態(tài),去相親、去happy?!相信和大胸妹一樣苦惱的妹子還有很多,于是乎大胸妹我就做了些功課,注意啦!下面大胸妹要放大招啦!各位美眉,接好啦!

夜間保濕修護(hù)很重要

當(dāng)你休息不好的時(shí)候皮膚就會(huì)變差,那是因?yàn)槟愕纳镧娖胶獗淮蚱?,皮膚會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的自由基,排毒能力也會(huì)變得很弱,長(zhǎng)期下去毒素的積累會(huì)導(dǎo)致皮膚失去代謝平衡。因此,要想讓皮膚亮白細(xì)嫩,光滑緊致,皮膚的夜間修護(hù)頗為重要。

切記!睡得再晚也要卸妝,并且一定要深層清理。夜間皮膚新陳代謝產(chǎn)生的毒素和白天外界環(huán)境的毒素,都會(huì)為皮膚自我修復(fù)帶來(lái)壓力,如果不及時(shí)深層清理就會(huì)使皮膚衰老得更快。仔細(xì)卸妝后還要再用洗面奶清洗面部的每個(gè)角落,然后用保濕水善后。

保濕晚霜和補(bǔ)水面膜必不可少

大胸妹每次仔細(xì)清潔完臉部皮膚后就會(huì)覺(jué)得臉上干干的,此時(shí)就輪到補(bǔ)水面膜上場(chǎng)啦。因?yàn)橐归g皮膚在濕潤(rùn)的狀態(tài)下更能達(dá)到油水平衡的滋潤(rùn)感。睡前用一張補(bǔ)水面膜,讓自己的皮膚保持濕潤(rùn)的狀態(tài),防止睡覺(jué)時(shí)皺紋偷偷爬上你的臉。但如果時(shí)間不允許,那就別忘了涂保濕效果較強(qiáng)的晚霜。

夜間眼部皮膚的保養(yǎng)與修護(hù)

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熬夜后眼部皮膚比面部其他皮膚更容易產(chǎn)生皺紋、黑眼圈或眼袋,特別是現(xiàn)在加班使用的都是電子設(shè)備,更容易導(dǎo)致眼部皮膚過(guò)于疲勞從而加速眼部皮膚老化,所以在睡覺(jué)前還要用一些眼部護(hù)理品,如眼霜、眼膜等產(chǎn)品能夠在夜間幫助眼部皮膚完成自我修復(fù)。

肌膚急救方案之黑眼圈和浮腫

冷熱交替急救法:用熱毛巾敷在眼部及兩側(cè)太陽(yáng)穴,大約5分鐘后拿開(kāi),毛巾的熱力會(huì)促進(jìn)局部血液循環(huán);接著再用冷毛巾敷1分鐘,令毛孔收縮,然后涂上眼霜。將湯匙放進(jìn)冰箱冷藏,次日用凸面輕輕在眼皮上貼約30秒,金屬特有的冰涼感會(huì)使毛細(xì)血管收縮,緩解腫脹,重新喚起明眸媚采。

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在飲食上,也要力求營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃水果、蔬菜等物,多喝開(kāi)水,并且盡量減少吃含淀粉食物。但是還有一種最快速的方法,那就是動(dòng)用彩妝的魔力——用一支妝效薄透的遮瑕筆,快速掩蓋黑眼圈。

肌膚急救方案之毛孔粗大

急救方案:不管有多累,都要謹(jǐn)記好好卸妝。在完成卸妝之后,再用洗面乳進(jìn)行清潔;潔面后拍上爽膚水,可以控制面部油脂分泌,也能令精華素及乳霜等護(hù)膚品更容易吸收。盡管天氣較冷,仍建議用冷水和溫水交替洗臉,有助于收縮毛孔。

肌膚急救方案之不做黃臉婆

急救方案:用去角質(zhì)的產(chǎn)品,將這些頑固的角質(zhì)死皮清理干凈。之后透過(guò)面部按摩促進(jìn)血液循環(huán),恢復(fù)紅潤(rùn)氣色,當(dāng)然也可選用粉底來(lái)修飾倦容。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:加班 熬夜肌 夜間保濕 黃臉婆

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