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中醫(yī)如何治療小兒便秘 預(yù)防注意這7點(diǎn)

2017年02月15日 16:35 | 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線
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便秘在小兒中的發(fā)病率越來(lái)越高,尤以功能性便秘為多見。小兒便秘癥狀類似,是指以排便困難為主訴,表現(xiàn)為排便間隔時(shí)間延長(zhǎng),兩天以上一次,排便困難,可伴少腹脹急、神疲乏力、胃納減退等癥。下面我們看看中醫(yī)如何治療小兒便秘?

中醫(yī)如何治療小兒便秘

中藥治療小兒便秘

予以枳術(shù)丸合柴胡疏肝散加減:藥用生白術(shù)10~20克,枳殼6~10克,陳皮10克,黨參10克,當(dāng)歸10克,香附l0克,白芍10克,生麥芽10克,柴胡6克,冬瓜仁10克,郁李仁10克,火麻仁10克,甘草6克。

方中黨參、白術(shù)健脾益氣;陳皮、枳殼健脾助運(yùn);香附、生麥芽、柴胡疏肝解郁;當(dāng)歸、白芍和血潤(rùn)腸;大便不暢、久留腸腑、大腸津虧,則易燥結(jié),故加冬瓜仁、郁李仁、火麻仁潤(rùn)燥通便;甘草調(diào)和諸藥。本病為因滯而燥,因燥更加重了滯,非直接因燥而導(dǎo)致便秘,故治療重點(diǎn)在于健脾疏肝、調(diào)暢氣機(jī),再佐以潤(rùn)燥之品,諸藥合用,使脾氣得健,肝氣得舒,大便得通。

推拿治療小兒便秘

對(duì)于服藥困難或不愿服藥的患兒,采用推拿手法也能取得較好療效。便秘有虛實(shí)之分,推拿手法也有補(bǔ)瀉之別。

以脾虛為主的患兒,多見面色白而無(wú)華,形疲乏力,大便努掙難下,便質(zhì)不干,舌淡苔薄,指紋色淡。治宜益氣養(yǎng)血,開塞通便。主要采用以下手法:

補(bǔ)脾:脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣。操作時(shí),由指根尖推向指根300次。能調(diào)理脾胃,加強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。

推三關(guān):位于前臂橈側(cè),太淵穴至曲池穴成一直線。操作時(shí),自下向上推100~500次。具有溫里散寒、溫補(bǔ)氣血之功效,適用于各種虛證,如身體虛弱、神疲氣怯、面色無(wú)華等。

捏脊:從第一胸椎至尾椎,由下往上捏30遍??烧{(diào)陰陽(yáng)、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò),凡脾胃虛弱之證,均可用之。

以肝實(shí)為主的患兒,癥見大便干結(jié),便質(zhì)干硬,形似顆粒,面赤身熱,口臭,唇赤,小便黃,胸脅痞滿,納食減少,腹部脹,苔黃厚,指紋色紫。治宜順氣行滯,清潤(rùn)通便。主要采用以下手法:

清大腸:大腸穴位于食指橈側(cè)緣。操作時(shí)由虎口推向指尖,100~300次。能治療濕熱、飲食、痰飲等停積腸道、氣機(jī)受阻之便秘、腹中灼痛等。

退六腑:六腑位于前臂尺側(cè)緣,神門穴至肘成一直線。操作時(shí),以中食指指腹,自肘關(guān)節(jié)推至掌根,100~500次。能通腑瀉熱,滑腸瀉下,用于陽(yáng)明腑實(shí)之痞滿燥實(shí)堅(jiān)。

補(bǔ)腎水:位于小指螺紋面。操作時(shí),自小指根推至小指尖100次。有補(bǔ)腎固本,清熱利尿之功效。

瀉肝火:找準(zhǔn)血海穴(雙膝內(nèi)側(cè))用雙手拇指按摩40次左右。

小兒便秘預(yù)防措施

1、 準(zhǔn)備的飯食要少,要養(yǎng)成孩子每頓吃飯必吃完的好習(xí)慣

孩子的胃容量小,粗糙、大塊或過(guò)量的食物,都容易讓孩子的腸胃阻塞,引起消化不良。所以,孩子吃飯時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)給孩子準(zhǔn)備一小份飯,一般約為成人量的三分之一或四分之一。這樣,孩子就不會(huì)有永遠(yuǎn)吃不完的感覺,吃完之后還會(huì)有成就感。

2、 少食多餐,慎選優(yōu)質(zhì)點(diǎn)心

雖然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活動(dòng)量大,幾乎每3~4小時(shí)就需要給其補(bǔ)充飲食。所以,孩子的飲食應(yīng)堅(jiān)持少量多餐。家長(zhǎng)可以把孩子每日所需的營(yíng)養(yǎng),分成三頓正餐和兩頓副餐來(lái)供給。至于副餐,可以選擇一些富含營(yíng)養(yǎng)的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及脂質(zhì),還有軟便潤(rùn)腸的作用,是孩子最佳的活力補(bǔ)給來(lái)源。家長(zhǎng)可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用;也可將杏仁磨碎加點(diǎn)燕麥、葡萄干,用水沖泡給孩子當(dāng)飲料喝;或?qū)⒎涿蹪苍谒虻案馍辖o孩子食用。

3、 巧妙補(bǔ)充纖維質(zhì)

如果孩子平時(shí)討厭吃蔬菜、水果,可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物,以增加其纖維質(zhì)的攝入,從而促進(jìn)其排便。

4、 多攝取瓜果

中醫(yī)認(rèn)為,兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此,便秘的孩子平時(shí)可以多進(jìn)食瓜類水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道,可以在水果上灑點(diǎn)煉乳、酸奶或冰淇淋,讓香濃的甜奶味蓋過(guò)瓜味。此外,家長(zhǎng)還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點(diǎn)綠豆薏仁粥吃,也能起到解熱通便的作用。

5、 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

平時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可增加腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。家長(zhǎng)也可在孩子臨睡前,以其肚臍為中心按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩其腹部,這樣不僅可以促進(jìn)孩子的腸蠕動(dòng),還有助于其入眠。另外,在孩子進(jìn)食后一小時(shí)輕按以下兩處穴位,也可促進(jìn)其排便。足三里穴:此穴位位于髕骨下緣3寸,脛骨外側(cè)1寸處。可連續(xù)按壓1~2分鐘。支溝穴:此穴位位于手腕背部橫紋上3寸處,尺骨與橈骨之間??蛇B續(xù)按壓1~2分鐘。

6、 養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

不按時(shí)排便是導(dǎo)致許多孩子便秘的原因之一。3~7歲的兒童,其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段,排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間,經(jīng)常需要家長(zhǎng)的提醒。因此,家長(zhǎng)可以把早餐后一小時(shí)作為孩子固定的排便時(shí)間。開始時(shí),家長(zhǎng)可以陪伴孩子排便,每次10分鐘左右,漸漸幫助孩子養(yǎng)成定時(shí)如廁的習(xí)慣。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤(rùn)潤(rùn)腸。

7、 注意孩子的口腔衛(wèi)生

孩子的口腔衛(wèi)生是很多家長(zhǎng)容易忽略的。孩子牙齒不好會(huì)變得挑食、食欲不振、消化不良。這自然會(huì)影響排便。因此,家長(zhǎng)平常除了注意讓孩子餐后正確刷牙外,還應(yīng)定期(每三個(gè)月)帶其到牙醫(yī)診所做一下檢查。

小兒便秘的護(hù)理工作有哪些?

人乳喂養(yǎng)嬰兒的飲食矯正

人乳喂養(yǎng)嬰兒較少發(fā)生便秘。如果發(fā)生,除喂人乳外,加用潤(rùn)腸輔食,如加糖的菜水或桔子汁(應(yīng)用新鮮桔子擠汁,市售瓶裝桔汁開瓶后易污染)、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個(gè)月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時(shí),可加1-2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60~90ML,也有幫助。

人工喂養(yǎng)嬰兒的飲食矯正

人工喂養(yǎng)兒較易便秘,但如合理加糖及輔食,可避免便秘。如果發(fā)生,可將牛乳加糖增至8%,并可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁),以刺激腸蠕動(dòng)。較大嬰兒,可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片等制成粥。

在1-2周歲,如已加了各種輔食,每日牛奶量500ML即夠,可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿卜及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。營(yíng)養(yǎng)不良小兒便秘,要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),逐漸增加入量,營(yíng)養(yǎng)情況好轉(zhuǎn)后,腹肌、腸肌增長(zhǎng)、張力增加,排便自然逐漸通順。

訓(xùn)練習(xí)慣

排大便是反射性運(yùn)動(dòng),小兒經(jīng)過(guò)訓(xùn)練能養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。一般三個(gè)月以上嬰兒可開始訓(xùn)練,清晨喂奶后由成人兩手扶持,或坐盆或排便小椅,連續(xù)按時(shí)執(zhí)行半至一個(gè)月即可養(yǎng)成習(xí)慣。養(yǎng)成后不要隨意改動(dòng)時(shí)間。對(duì)年長(zhǎng)兒慢性便秘,除鼓勵(lì)其多運(yùn)動(dòng)、多進(jìn)纖維多的食物外,亦應(yīng)使其按時(shí)通便,養(yǎng)成良好習(xí)慣。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:中醫(yī)治療 小兒便秘 預(yù)防方法

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