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過節(jié)別太嗨!全年“節(jié)日病”要避開

2017年02月22日 11:23 | 來源:人民網(wǎng)-健康時報
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春節(jié)過后,醫(yī)院總要人滿為患,一號難求,一床難有,每年都是如此。記者整理了一份全年的“節(jié)日病清單”,希望能對讀者有所幫助。

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春節(jié)常見疾病:急性胃腸炎、急性胰腺炎、食道異物、腦梗、心梗

每逢春節(jié),難得的團聚機會都用在了吃吃喝喝上,節(jié)后各種腸胃疾病也格外高發(fā)。

“最常見的消化道疾病就是急性胃腸炎、上消化道大出血、急性胰腺炎,尤其是脂源性胰腺炎。剛剛過完年我就接收了7個胰腺炎的病人?!蔽錆h大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科黃旭介紹,“另外,過年一般吃得比較豐盛,很多老人把吃不下的隔夜菜留著繼續(xù)吃,也會出現(xiàn)腸胃問題。”

值得注意的是,食道卡著雞骨頭、魚刺、棗核的病人,逢年過節(jié)尤其多?!敖衲赀^年,我就碰到一個從外院轉(zhuǎn)來的食道異物患者,來時魚刺兩端都已經(jīng)穿透食管了。”考慮到食管的損傷,通過胃鏡取出魚刺后,黃旭建議病人去外科手術(shù),修復(fù)受傷的食道。升主動脈是心臟最大的一條動脈,跟食道緊貼在一起,在食管附近還有各種血管。一旦食管有創(chuàng)傷且感染,就有可能侵蝕臨近的大血管,把血管弄破,病人會在數(shù)分鐘之內(nèi)丟掉性命。發(fā)生在咽喉部的感染也容易引發(fā)膿腫,這些情況都是非常危險的。

清明節(jié)常見疾?。汗谛牟?、心律失常、心肌梗塞、骨折、腳踝外側(cè)韌帶損傷

清明節(jié)對于老年人來說也是一道小坎。憂傷思慮,情感起伏,很容易引起舊病復(fù)發(fā),本身心腦血管疾病就是中老年群體的常見病,如果情緒過度波動,很容易導(dǎo)致血壓升高、心律失常、心絞痛,甚至急性心梗、中風(fēng)等疾病的發(fā)作。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師謝連娣建議有此類慢性疾病或是平時容易激動的患者,最好不要前往陵墓祭奠。

清明在也是踏青時節(jié),從往年數(shù)據(jù)來看,在清明小長假期間,各類生活傷占主體,尤其是外出活動導(dǎo)致的各種摔傷、骨折、出血等病例明顯增多。

中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科主任醫(yī)師桑志成說,戶外活動如登山攀爬等增加,骨折、扭傷等意外出現(xiàn)的幾率增高。

在臨床上,腳踝的外側(cè)韌帶損傷最為常見。如果在進行登山等活動時不慎受傷,一定要避免繼續(xù)負(fù)重前行,也不要讓同伴對傷痛部位進行按揉。因為按揉不當(dāng),不僅難使血腫消退,反而會人為增加出血量??捎每噹Щ蛎韺甲氵M行包扎固定、限制行走,抓緊時間送到就近醫(yī)院。如果癥狀較輕,可用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢,不至于使血液瘀積于血管損傷處。平時就應(yīng)加強運動和力量訓(xùn)練,回到家后最好用溫水泡腳,緩解一下疲勞。

端午節(jié)常見疾?。毫鞲?、咳嗽、腹瀉、消化不良

端午正值仲夏時節(jié),也意味著一年中陽氣最旺的時候開始了。佛山市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科賴昕副主任醫(yī)師介紹,每年端午節(jié)過后,因為“濕”病前來就診的患者不少。中醫(yī)把這種春夏間流行的上呼吸道感染性疾病稱為“春瘟”,特點是起病迅速,傳播快。賴昕醫(yī)生建議市民春季宜少到人多密集的公共場所,室內(nèi)常開窗通風(fēng)透氣,感冒后使用中西醫(yī)結(jié)合治療可緩解癥狀,縮短病程。

端午節(jié)當(dāng)然少不了粽子。佛山市中醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師陳健林說,不宜把粽子作為主食吃,尤其是老年人和小孩不宜多吃,會導(dǎo)致消化不良,甚至引起腸梗阻等嚴(yán)重疾病。陳健林建議,吃粽子時可喝些山楂水,健脾開胃;有胃病的人吃粽子可選大米粽或五谷粽。而且睡前兩小時最好別吃粽子,為避免消化不良,可搭配蔬菜水果。

暑假常見疾?。簹夤墚愇铩⒛缢?、燙傷、燒傷、墜落傷、視力傷害

在暑假出現(xiàn)最多的就是意外傷害,包括氣管異物、溺水、燙傷等情況層出不窮。廈門市兒童醫(yī)院兒外科周維主任醫(yī)師介紹,比如,廚房正在燒水、做菜,孩子不小心碰到高溫廚具被燙傷、燒傷;看見大人用電源插座、煤氣灶,孩子趁沒人注意時自己擺弄;有的孩子將發(fā)夾、硬幣、堅果等塞進鼻子里弄不出來,或吞下去被噎著;還有孩子一人待在家中,翻越陽臺、窗戶墜落。

周維提示,應(yīng)特別注意排除家中的安全隱患,比如一些小零碎、常用藥要收好,果凍、堅果等誤入氣管容易引起窒息,最好不要喂給孩子。親友來訪,家中熱鬧,孩子可能興奮地跑來跑去,家長最好及時勸阻,防止孩子撞到家具的尖角或摔傷。

稍微大一些的中小學(xué)生,暑假期注意防止近視。北京朝陽醫(yī)院兒科主任醫(yī)師秦選光主任介紹說,孩子暑假打游戲、看電視、玩電腦的時間明顯增多,家長上班,孩子自控力又差,造成了近視眼、散光等屈光不正的視力問題。還有的孩子一到假期就睡懶覺,一睜眼就到了大中午,其實每天八九個小時的睡眠時間就夠了,睡得太多也會降低免疫力。

秦選光提示家長,夏天有的家長會把吃頓燒烤、油炸食品作為犒勞孩子假期的食物,其實這些都不建議給孩子食用。這些高熱量、含糖鹽高的食物會造成孩子身體肥胖,不衛(wèi)生的食材還會造成急性胃腸炎等疾病。

國慶節(jié)常見疾?。盒哪X血管病、急性腸胃炎、酒精過量等

“國慶期間最突出的一個問題就是,來的都是病比較重的患者。這背后的原因是人們在長假期間的生活節(jié)奏被打亂了,尤其是老年人。生活節(jié)奏亂了,病就跟著來了?!北本┏栣t(yī)院急診科副主任醫(yī)師梅雪醫(yī)生介紹說。

國慶期間,少不了走親訪友大家聚聚。對于那些本身就有基礎(chǔ)性疾病的中老年人,心情激動、吃飯不規(guī)律、休息不規(guī)律,吃藥也是想起來就吃,高血壓、糖尿病、心臟病這些需要長期規(guī)律服藥的患者很容易在這個時候突發(fā)急性并發(fā)癥,比如急性心肌梗塞、急性腦卒中等。

聚會少不了喝幾杯,醉酒對于人體的傷害非常大,平時不怎么喝酒,一到假期就醉酒,擾亂了身體的平衡。酒精會造成惡心、嘔吐,嚴(yán)重者出現(xiàn)胃黏膜出血,在神志不清的情況下,嘔吐很容易造成吸入性肺炎等醉酒的并發(fā)癥。而且酒后神志不清時也極易造成摔傷、骨折等外傷,這在假期也不少見。(記者 黃蘭君 呂 霖 張 爽)

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:節(jié)日病 春節(jié) 常見疾病 清明節(jié) 冠心病

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