你的臉部和四肢經常瘙癢嗎？搔撓之后出現糜爛了嗎？瘙癢一直反反復復嗎？如果你出現了以上癥狀，那么你可能得濕疹了。濕疹是一種由多種內、外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥，臨床上可表現為瘙癢劇烈，這種瘙癢的程度在秋季更甚。濕疹的反復發(fā)作不僅給患者的外觀帶來不雅，同時也有說法稱濕疹或可遺傳給下一代。但是大家對濕疹都不是太過在意，認為只是個小毛病。其實不然，如果出現了濕疹的癥狀，還是應該及時到醫(yī)院就診，這樣對自己對他人也好。那么濕疹有哪些癥狀呢？大家在日常生活中又該如何預防濕疹呢？此前，南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院皮膚科主任周冼苡副教授曾在家庭醫(yī)生在線“健康十萬個為什么”專家答疑平臺上解答過此類問題。

這些癥狀都在說明你得了濕疹

濕疹有哪些癥狀呢？周冼苡副教授指出，濕疹可以表現為丘疹、丘皰疹、水炮、糜爛、滲液等，有一個特征就是對稱性，即兩側都有濕疹。

根據病程來分，濕疹可分為急性濕疹，亞急性濕疹和慢性濕疹。急性濕疹發(fā)病急，常呈對稱分布，好發(fā)于頭部、臉部、四肢和外陰部。在病程發(fā)展中，紅斑、丘疹、水皰、膿皰、糜爛、結痂等各型皮疹可循序出現，但常有2-3種皮疹同時并存或在某一階段以某型皮疹為主。這一發(fā)展過程中，病情常常會加重。周冼苡副教授解釋道，這是因為患者難以忍受劇烈瘙癢，而進行搔抓所致。

急性濕疹炎癥癥狀減輕后會變成亞急性濕疹，皮疹以丘疹、鱗屑、結痂為主，但搔抓后可能糜爛。而慢性濕疹的表現則是患處皮膚浸潤增厚，且變成暗紅色及色素沉著。如果是持久不愈，皮損紋會變粗大，表現干燥而易發(fā)生皸裂，這種現象常見于小腿、手、足、肘窩、外陰、肛門等處。

天氣熱曬太陽都可能會導致濕疹

1. 內源性因素

患有慢性膽囊炎、淺表性胃炎、扁桃體炎、寄生蟲感染等一些疾病，以及一些內分泌、代謝的改變，比如月經紊亂、妊娠，可能就會出現皮炎，而且這種情況導致的皮炎很難治療。此外，精神、遺傳方面的因素也屬于內部因素，易引發(fā)濕疹。

2. 外部因素

飲食不當易引發(fā)濕疹。比如說說魚、蝦、牛羊肉等，這些都是可能誘發(fā)濕疹的食物。還有吸入物，像花粉、屋塵螨等也是濕疹的另外一個誘因。此外，環(huán)境因素也是濕疹的誘因之一，如日曬、日光、炎熱、干燥等也可能導致濕疹。同時，動物的皮毛和各種化學物品，如洗潔精、洗衣粉、肥皂、化妝品等也可能誘發(fā)濕疹或加重濕疹病情。

這樣做可以預防濕疹的發(fā)生

天氣也會誘發(fā)濕疹，特別是秋季天氣干燥，更易誘發(fā)和加重濕疹。如果本身的皮膚比較干燥，或者有家族魚鱗病史的人群，則更容易發(fā)生濕疹。另外就是飲食方面的問題，秋季人們好食海鮮、牛羊等發(fā)物，也很容易誘發(fā)濕疹。因此，預防濕疹也要從這些方面入手。

首先，皮膚要保持清潔，避免搔抓、燙洗、日曬。

其次，飲食要注意清淡，應盡量避免避免海鮮牛羊肉。

然后，衣服要寬松舒適，要少穿或者不穿深色布料的衣服。

最后，過敏原要及早排查，建議3歲以上就要進行過敏原的排查。