齲病很常見，發(fā)展到一定程度時，牙齒就會腐爛，形成齲洞，除了人為修復(fù)以外，幾乎沒有復(fù)原的可能。齲齒會影響人們的口腔健康，所以應(yīng)及時治療。除此之外，預(yù)防齲齒也是關(guān)鍵，但是，如果齲病得不到及時有效的治療，還可能引發(fā)牙髓病和根尖周病，導(dǎo)致患者牙痛難忍，甚至不得不拔牙，治療齲齒不趁早易誘發(fā)牙髓病。

如何預(yù)防牙髓病呢？

首先就要預(yù)防齲齒?！八⒀朗切兄行У谋３挚谇磺鍧嵉姆椒?，可以預(yù)防齲病”這可是專家說的哦！

刷牙的正確方法是：使牙刷刷毛與要刷的牙面呈45度角，刷毛頭指向牙齦方向，使刷毛的一部分進(jìn)入牙齦與牙面之間的間隙，另一部分伸入牙縫內(nèi)，此時，短距離地轉(zhuǎn)動牙刷。

通常，刷上牙時由上往下刷，刷下牙時由下往上刷，刷咬合面時可以來回橫刷幾遍，刷上前牙內(nèi)側(cè)時則要把牙刷刷毛頭豎起來刷。

定期進(jìn)行口腔健康檢查也很重要，可以更早地發(fā)現(xiàn)齲病，及時治療齲病，預(yù)防牙髓病發(fā)生。目前，窩溝封閉和預(yù)防性樹脂充填是預(yù)防早期齲病的有效方法。窩溝封閉又稱點隙裂溝封閉，就是在牙齒咬合面上涂抹一層黏結(jié)性樹脂，從而保護(hù)牙釉質(zhì)、增強(qiáng)牙齒的抗齲病能力，不僅可以預(yù)防窩溝齲的發(fā)生，還能阻止早期齲病進(jìn)一步發(fā)展。另外，預(yù)防性樹脂充填這是一種窩溝封閉和窩溝充填相結(jié)合的預(yù)防早期齲病的新方法，先要去除窩溝處病變的牙釉質(zhì)或牙本質(zhì)，再通過酸蝕技術(shù)和樹脂材料充填窩溝上的齲洞，然后在窩溝表面涂抹一層封閉劑。

如何做到正確預(yù)防齲齒

1、 孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和飲料，對小兒將來的牙齒發(fā)育和減少齲齒發(fā)生的機(jī)會，都有明顯的好處。

2、 父母應(yīng)為乳嬰兒刷牙。在嬰兒乳牙萌出前，父母可用一塊長寬各約5厘米正方形的紗布蘸淡鹽水，輕輕擦拭，將嬰兒的牙齦上的菌斑去除。

3、 必要時使用間隙保持器，以保持缺牙的間隙，有利于恒牙的正常萌出。

4、 提倡在飯前或喝水時吃糖果。兩頓飯之間的加餐最好是鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。

5、 小孩每天吃糖果的次數(shù)應(yīng)控制在1-2次，并應(yīng)同時控制其數(shù)量，否則小孩在口中含糖時間過長，既限制了唾液中化學(xué)物質(zhì)對細(xì)菌產(chǎn)酸的中和作用，又會助長口腔中細(xì)菌的繁殖。

不管是大人還是小孩一旦牙疼起來都是非常痛苦的，所以我們平時都要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，這樣這樣我們才不會讓口腔問題來干擾我們，這樣牙口好，胃口才好，才會吃嘛嘛香。