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戒煙護(hù)肺 順暢呼吸
我們時(shí)刻都在呼吸。肺部通過(guò)空氣的交換跟外界的接觸很多,意味著它發(fā)生病變的機(jī)會(huì)比其他器官也可能要多,肺癌就是不可忽視的威脅之一。在尚無(wú)有效的預(yù)防疫苗面世之前,篩查是早期發(fā)現(xiàn)肺癌的最重要手段。建議高危人群在新的一年里及時(shí)啟動(dòng)自己的“愛(ài)肺計(jì)劃”,早篩查早防病,享受順暢呼吸。
開(kāi)篇語(yǔ)
送走金雞迎來(lái)瑞犬。在這辭舊迎新的日子里,廣州日?qǐng)?bào)健康有約力邀10多位城中各大醫(yī)院的名醫(yī),繼續(xù)推出“名醫(yī)大拜年”系列,給廣大讀者派發(fā)“健康大利市”。春節(jié)期間,廣州日?qǐng)?bào)健康有約工作室每日都會(huì)找來(lái)名醫(yī)為您提供貼心實(shí)用的健康指導(dǎo),祝大家在新的一年里健康快樂(lè),狗年旺旺。
我們時(shí)刻都在呼吸。肺部通過(guò)空氣的交換跟外界的接觸很多,意味著它發(fā)生病變的機(jī)會(huì)比其他器官也可能要多,肺癌就是不可忽視的威脅之一。遺憾的是,七八成肺癌患者一旦發(fā)現(xiàn)已是中晚期。
長(zhǎng)期堅(jiān)守臨床一線的廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院院長(zhǎng)何建行教授多年來(lái)探索創(chuàng)新肺癌個(gè)體化微創(chuàng)根治術(shù),使早期患者得以治愈,中晚期患者的生存期和生活質(zhì)量大大提高。治病救人的同時(shí),他更希望推動(dòng)大家對(duì)早期肺癌篩查的重視。他呼吁高危人群在新的一年里及時(shí)啟動(dòng)自己的“愛(ài)肺計(jì)劃”,及早防病,享受順暢呼吸。
一二十年不感冒 可能是肺癌高危人群
根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì),肺癌發(fā)病率居各類(lèi)腫瘤的首位,總體5年生存率不足15%,已成為我國(guó)第一位腫瘤死亡原因。
根據(jù)篩查的結(jié)果,有的早期發(fā)現(xiàn)的患者是一直自我感覺(jué)“身體不錯(cuò)”的人?!耙欢瓴桓忻?,有可能是肺癌高危人群?!焙谓⌒姓f(shuō),這應(yīng)了民間的一句老話:“要么不病,一病就是大病”,當(dāng)然,這不是絕對(duì)的。目前,肺癌沒(méi)有相應(yīng)的預(yù)防疫苗,偶爾患一次感冒,外源性的病毒感染可刺激人體產(chǎn)生一定的免疫抗體,在病情可控的情況下,讓身體的免疫系統(tǒng)偶爾跟外來(lái)的病毒“過(guò)過(guò)招”也不是壞事。別等到有癥狀了,一查已到晚期。
愛(ài)肺建議:
戒煙控?zé)熂霸绾Y查
1. 戒煙控?zé)?,維護(hù)好身邊“小環(huán)境”
吸煙有害健康,是國(guó)際公認(rèn)的導(dǎo)致肺癌的最重要因素之一。新春佳節(jié),親友相聚,應(yīng)酬多了,一定要記得盡量戒煙限酒。特別是“老煙民”,新年的“愛(ài)肺計(jì)劃”請(qǐng)從戒煙控?zé)熼_(kāi)始。
“實(shí)在戒不掉,也要盡量少抽煙,特別是要顧及他人,不要在禁煙場(chǎng)所抽煙?!焙谓ㄐ姓f(shuō),順暢呼吸,除了加強(qiáng)環(huán)保治療好大環(huán)境,更有賴(lài)于每個(gè)人自覺(jué)維護(hù)好身邊的“小環(huán)境”,而戒煙、控?zé)熅褪侵匾囊画h(huán)。
2. 高危人群及早篩查
肺癌起病較為隱匿,早期沒(méi)有典型癥狀,一旦患者有癥狀,七八成已到中晚期,大大影響了療效。
“肺癌發(fā)病有年輕化趨勢(shì),最好的方法是預(yù)防和早發(fā)現(xiàn)、早治療。我們希望更多的患者能在早期沒(méi)癥狀就及時(shí)發(fā)現(xiàn)并得到有效治療?!焙谓ㄐ兄赋觯谏袩o(wú)有效的預(yù)防疫苗面世之前,篩查是早期發(fā)現(xiàn)肺癌的最重要手段。
2017年年底,廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院牽頭聯(lián)合省內(nèi)13家醫(yī)療機(jī)構(gòu)組建肺癌預(yù)防與篩查聯(lián)盟,在廣州已經(jīng)開(kāi)展的“愛(ài)肺計(jì)劃”基礎(chǔ)上將篩查擴(kuò)大到全省。普通市民可以自愿自費(fèi)參與,通過(guò)肺癌高危因素問(wèn)卷評(píng)估、低劑量螺旋CT進(jìn)行肺癌早期篩查。在目前已完成的近1800例篩查中,有180例需要關(guān)注與跟蹤,11例已完成手術(shù)。
他建議以下高危人群在新的一年里及時(shí)啟動(dòng)自己的“愛(ài)肺計(jì)劃”,及早做一次篩查:40歲以上的人群;每天吸煙超過(guò)20支,或者煙齡大于20年的煙民;長(zhǎng)期咳嗽咳痰者;有慢性支氣管炎、肺結(jié)核等慢性肺部疾病者;職業(yè)接觸各種致癌因素者,如長(zhǎng)期接觸石棉、放射性物質(zhì);有癌癥家族史者。
治療:微創(chuàng)手術(shù)
適用范圍高達(dá)95%
在很多人的觀念中,癌癥就是“絕癥”,一旦查出癌癥,就好像判了“死緩”。
“其實(shí)沒(méi)那么悲觀?!焙谓ㄐ姓f(shuō),研究表明低劑量螺旋CT能檢出直徑小于1cm的小肺癌,用于早期肺癌篩查并進(jìn)行干預(yù),5年存活率可提高到70%~90%。
“如果需要手術(shù),也不必有太大的心理負(fù)擔(dān)。”何建行說(shuō)。這位剛剛帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)獲得中華醫(yī)學(xué)科技一等獎(jiǎng)的胸外科大咖長(zhǎng)期堅(jiān)守臨床一線,致力于探索創(chuàng)新肺癌個(gè)體化微創(chuàng)根治術(shù),已使微創(chuàng)手術(shù)的適用范圍提高到95%以上,并發(fā)癥發(fā)生率降低60%,而術(shù)后精準(zhǔn)的輔助治療,更使近1/3術(shù)后患者免受不必要的化療。從早期的微創(chuàng)胸外科技術(shù),到近來(lái)的“無(wú)管”胸腔鏡技術(shù),再到全球首個(gè)裸眼3D手術(shù)顯示系統(tǒng)的推廣應(yīng)用,從個(gè)體化治療到精準(zhǔn)醫(yī)學(xué),何建行帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)已使肺癌“日間手術(shù)”快速康復(fù)變成現(xiàn)實(shí)。現(xiàn)在,病人手術(shù)后兩三小時(shí)就可以下地活動(dòng)及進(jìn)食,一般術(shù)后3天左右就可出院,大大提高了晚期患者的生活質(zhì)量和生存期。(記者翁淑賢 通訊員韓文青)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:戒煙 護(hù)肺 肺癌 高危人群
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