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清涼消暑金銀花
金銀花,既是美麗的觀賞花木,也是重要的藥用植物?;ǔ蹰_(kāi)時(shí)為銀白色,后變成黃色,一棵樹(shù)上同時(shí)開(kāi)著兩色花朵,新舊參差,黃白相間,故名金銀花、二花或鴛鴦花。金銀花全草均可入藥,素有“藥鋪小神仙”的美名,但以花蕾的清熱解毒功效較佳,故有“圣藥”之譽(yù)。夏季用其花蕾泡茶飲用,有清涼解暑的作用,是不可多得的消夏解暑良藥。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為金銀花性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪。它既能宣散風(fēng)熱,又善清解血毒,具有清熱解毒、涼散風(fēng)熱、涼血止痢等作用,可用于各種熱性病,如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證,均有顯著效果。李時(shí)珍在《本草綱目》中強(qiáng)調(diào)金銀花長(zhǎng)于治療“腫毒,癰疽,疥癬,楊梅諸惡瘡。”《本草綱目拾遺》說(shuō)它“主熱毒、血痢”,《重慶堂隨筆》說(shuō)它“解瘟疫”。以金銀花為主要藥物的銀翹散,更是治療急性感染性疾病的良方。金銀花亦是外科要藥?!锻饪凭酚浻校骸敖疸y花治癰疽發(fā)背,不問(wèn)發(fā)生在何處……皆有奇效。”也可應(yīng)用于闌尾炎、菌痢、肺炎等癥?,F(xiàn)代使用金銀花煎水內(nèi)服,并配合局部洗滌,治療癤、癰、丹毒和膿庖瘡,都有良好療效。下面列舉幾款用金銀花制作的食品,炎夏可酌情選用:
金銀花露:取金銀花50克,加水1500毫升,浸泡半小時(shí),然后先猛火、后小火煎熬30分鐘,加冰糖后放入冰箱備用,味甜清香,是夏季的上乘保健飲料。此茶有清熱解暑、解毒、養(yǎng)血止渴的作用,可治療暑熱口渴、熱毒瘡腫、小兒熱癤、痱子等癥。
銀菊飲:取金銀花、白菊花各10克,開(kāi)水沖泡或水煮后加白糖或食鹽少許飲用。此飲料有清熱解暑止渴之功效,適應(yīng)于外感風(fēng)熱所致的頭痛患者服用。
銀花薄荷飲:取銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,再下薄荷煮3分鐘。濾出加適量白糖溫服。此飲料有清熱涼血解毒,生津止渴的功效,適應(yīng)于風(fēng)熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。
銀花山楂茶:取銀花6克,山楂片50克,白糖100克,開(kāi)水適量。先將銀花和山楂片放在鍋內(nèi),文火炒5~6分鐘,再加適量白糖,武火炒成糖餞。此茶有清熱,散瘀,消食的功效,適應(yīng)于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。
金銀花蓮子羹:金銀花25克,蓮子50克,白糖適量。先將金銀花洗凈,蓮子用溫水浸泡,去皮芯,用旺火燒沸,再轉(zhuǎn)小火煮熬至蓮子熟爛,放入金銀花煮5分鐘后加白糖調(diào)勻即成。此羹具有清熱解毒、健脾止瀉的功效。
金銀花山楂飲:金銀花30克,山楂20克,蜂蜜適量。將金銀花、山楂放入鍋內(nèi)加水旺火燒沸15分鐘后,將藥汁倒入盆內(nèi),再加清水煎熬15分鐘,將藥汁倒入盆內(nèi)。將兩次藥汁放入鍋內(nèi),燒沸后加入蜂蜜,代茶飲,能清熱消食、通腸利便。
金銀花粥:取金銀花20克,加水煮汁去渣。粳米100克加水煮半熟時(shí),加入金銀花汁,繼續(xù)煮爛成粥。此粥有清熱解毒之功效,適應(yīng)于中老年人風(fēng)熱感冒、慢性支氣管炎、菌痢及腸道感染等患者服用。(于興娟)
編輯:趙彥
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