看起來(lái)很“樂(lè)觀”的人為什么也會(huì)患抑郁癥？是不是對(duì)自己要求非常完美的人更容易患抑郁癥？一個(gè)歷經(jīng)磨難的人是否就不會(huì)抑郁……

據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)報(bào)告，中國(guó)有超過(guò)5400萬(wàn)人患有抑郁癥，占總?cè)丝诘?.2%，而全人群患病率約為4.4%。10月10日是世界精神衛(wèi)生日。由中華醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)、靈北公司、醫(yī)學(xué)慕課聯(lián)合出品的“士代陽(yáng)光”項(xiàng)目為此在北京、上海、廣州、南京四地，特別邀請(qǐng)精神衛(wèi)生領(lǐng)域的權(quán)威專(zhuān)家，就中國(guó)目前抑郁癥現(xiàn)狀進(jìn)行全面解讀。近日，深圳康寧醫(yī)院院長(zhǎng)、精神科主任醫(yī)師劉鐵榜教授接受記者采訪(fǎng)時(shí)指出，抑郁正在越來(lái)越年輕化，需要對(duì)這一人群提供更多社會(huì)支持。

年輕抑郁癥患者更易自殺

嚴(yán)重的抑郁癥會(huì)導(dǎo)致自殺，據(jù)報(bào)道，我國(guó)每年約有25萬(wàn)人死于自殺，其中一半以上的人患有抑郁癥。世界衛(wèi)生組織指出，自殺已經(jīng)成為15-29歲的青年群體中第二常見(jiàn)死因。劉鐵榜教授提醒，全世界范圍內(nèi)有自殺企圖的人群中，女性數(shù)量是男性的兩倍，但最終成功自殺的人中，男性是女性的兩倍。相對(duì)來(lái)說(shuō)，男性自殺會(huì)采用更為劇烈的方式，導(dǎo)致難以防范和施救。而我國(guó)一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，在10-24歲年輕群體中，沖動(dòng)型自殺占了87%?！捌渲?，30%青少年在5分鐘內(nèi)做出自殺決定，而57%的人在兩小時(shí)內(nèi)決定自殺，這種未經(jīng)思考被情緒左右的沖動(dòng)自殺，也給自殺防范帶來(lái)巨大困難?！?/p>

“50%-70%的抑郁癥患者都伴有認(rèn)知障礙，如果抑郁癥是第一個(gè)災(zāi)難，那伴有認(rèn)知障礙就是第二個(gè)災(zāi)難?！眲㈣F榜指出，抑郁癥是包含情緒、軀體和認(rèn)知癥狀的多維障礙，抑郁癥的患者往往會(huì)產(chǎn)生食不知味或暴飲暴食、身體不適等軀體障礙，記憶力下降等認(rèn)知障礙，情緒低落、脾氣暴躁等情緒障礙，另外，還會(huì)出現(xiàn)自我認(rèn)同度降低的消極想法。而如果患者還伴有認(rèn)知障礙，其工作能力和學(xué)習(xí)能力都受到損害，這也就造成了二次傷害。

要把“客人”送遠(yuǎn)再回頭

關(guān)于抑郁的一個(gè)誤區(qū)是，很多人認(rèn)為抑郁癥自己可以調(diào)整好?！暗^大多數(shù)的抑郁癥需要得到專(zhuān)業(yè)幫助，并非休個(gè)假、旅個(gè)游，撤下火線(xiàn)減輕點(diǎn)工作壓力，或者跟心愛(ài)的女孩復(fù)合就能自愈?！眲㈣F榜教授強(qiáng)調(diào)。

“抑郁癥是可以治愈，而且治愈的希望還是非常大?！眲㈣F榜介紹，盡管心理咨詢(xún)、保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于抑郁癥的緩解有一定幫助，但不要把它作為唯一的方法。對(duì)于中、重度的患者一定要及早尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行藥物干預(yù)治療，拖延的時(shí)間越長(zhǎng)，治療效果會(huì)越差。

“抑郁癥患者不要擅自減藥或停藥。”劉鐵榜指出，抑郁癥非常容易復(fù)發(fā)。研究顯示，有過(guò)一次發(fā)作的患者一半以上在未來(lái)還會(huì)再次復(fù)發(fā)。而有過(guò)3次或更多抑郁癥發(fā)作的人在5年內(nèi)有超過(guò)90%的可能性還會(huì)再次發(fā)作，尤其是雙相抑郁患者。抑郁癥患者不能因?yàn)橐钟舭Y的癥狀消失了而擅自停藥?！昂芏嗳擞X(jué)得抑郁癥狀改善了就停藥了，但是這時(shí)候其實(shí)‘客人’還沒(méi)有走得太遠(yuǎn)，我們要把它送到老遠(yuǎn)老遠(yuǎn)才能回頭?！?/p>

劉鐵榜教授指出，只要患者正確、系統(tǒng)地接受治療，終身服藥低于20%。目前臨床上的數(shù)據(jù)顯示，50%-70%抑郁癥患者在接受了醫(yī)生專(zhuān)家一次治療后，有超一半的患者可以達(dá)到痊愈。但該療程可能需要兩年多時(shí)間。抑郁癥的治療并不可怕，首要前提是患者要有勇氣到精神心理科接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的治療，第二，患者要有足夠的耐心和信心，并堅(jiān)持服用抗抑郁藥。

南方日?qǐng)?bào)記者 嚴(yán)慧芳 實(shí)習(xí)生 李莉