冬季寒冷，我們的皮膚會變得很干燥，特別是寶寶，如果沒有及時的補水，寶寶的皮膚會變得特別干燥，或是會出現紅腫、瘙癢的癥狀，對寶寶的皮膚非常不利，甚至會影響到寶寶的健康成長。那么，寶寶缺水的表現有哪些呢？需要怎樣給寶寶補水呢？下文就給您介紹下。

寶寶缺水的表現有以下幾方面

1、 口唇干燥

首先，當寶寶缺水時，他可能會哭鬧，并且寶寶總會用舌頭不時的舔舔嘴唇，而當寶寶看到別人喝水就會特別開心，很興奮，喂寶寶喝完水后就會變得很舒服。

2、 大小便異常

寶寶排尿的次數會變少，而且排尿變得比較困難，還變黃。另外，大便就會變得干燥，很硬，寶寶會很不開心，會出現哭鬧的現象。

3、 食欲減退

寶寶會因為水分不夠，舌干口燥會導致胃中的消化液分泌減少，這樣會導致寶寶消化功能減弱，不愛吃飯。

4、 眼淚相對減少

當寶寶缺水時，寶寶在哭鬧的時候，眼淚會比平時哭鬧時少，而當嚴重缺水的時候，連眼淚都沒有，這情況是非常不好的，要及時給寶寶喝水。

如何給寶寶科學補水呢？

1、 定時讓寶寶喝水

我們要經常讓寶寶喝水，不過不能硬灌，這樣不僅不利于寶寶的正常喝水，而且會傷害寶寶的喉嚨。我們要不定時地給寶寶喝水，千萬不能等到寶寶口渴了才給寶寶喝水。

2、 少量多次

一次性不能大量的給寶寶喝水，這樣會影響到寶寶胃的吸收，又怕寶寶嗆到，加重心臟的負擔。因此，要適當給寶寶補水，盡量做到少量多次。

寶寶經常不愛喝水怎么辦？

可以多吃一些鮮果汁、或是吃一些含水分比較多的食物，來改變寶寶的口感，這樣既可以補水，又可以增加更多的營養(yǎng)成分。不過還是多喝白開水的好。另外，給寶寶選水杯時，可以選擇寶寶喜歡圖案的水杯，這樣寶寶會很開心，對喝水也不會特別抗拒。

總之，冬季干燥，多為寶寶補補水，是非常必要的。因為及時為寶寶補充水分，不僅對皮膚好，而且也可以起到下火，促進食欲的作用。寶媽寶爸可以借鑒一下哦！