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13歲女生被查出胃癌 冬季養(yǎng)胃應(yīng)該怎么做?

2018年11月19日 15:30 | 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線
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現(xiàn)代的年輕人大多有胃病,這主要還是與日常的不良生活習(xí)慣有關(guān)。隨著胃病的常見(jiàn),胃癌的發(fā)病年齡也越來(lái)越低。在前段時(shí)間的新聞報(bào)道中,一名13歲的花季少女被查出胃癌,而醫(yī)生卻說(shuō),這多半都是節(jié)食減肥害的。這是怎么一回事?

13歲女生被查出胃癌 節(jié)食減肥或是誘因

肚子痛對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是常見(jiàn)的事,很多人并不把這件事放在心上,特別是處于花季的少女,為了保持身材的苗條,經(jīng)常會(huì)餓上一兩頓不吃飯,有時(shí)候肚子餓到痛了也不當(dāng)回事。13歲女生因?yàn)闇p肥,每天都在節(jié)食,平時(shí)就吃點(diǎn)粥和蔬菜,后來(lái)經(jīng)常性肚子痛,最后帶至醫(yī)院治療時(shí)才被診斷為胃癌。

接診的醫(yī)生表示,雖然不能證明胃癌是由于減肥引起的,但是與節(jié)食減肥有很多的聯(lián)系。很多女性為了使自己擁有苗條的身材,都會(huì)對(duì)自己“下狠手”,該吃東西的時(shí)候不吃,該進(jìn)食的食物都盲目拒絕。殊不知,這樣會(huì)對(duì)胃部造成巨大的傷害。胃里沒(méi)有可以消化的食物,在胃酸的強(qiáng)烈刺激下會(huì)損傷胃,再加上現(xiàn)代人生活作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,工作壓力大燈,都容易導(dǎo)致慢性胃炎,引起胃痛、胃潰瘍,隨著一步步惡化,嚴(yán)重者甚至可能導(dǎo)致胃癌。

冬季養(yǎng)胃應(yīng)該怎么做?

冬季是個(gè)胃病高發(fā)的季節(jié),氣溫驟低,胃部容易受冷空氣和空氣污染的影響,分泌過(guò)多的胃酸,出現(xiàn)胃脹、胃痛的情況;再加上天氣冷時(shí)人們喜歡吃火鍋、麻辣燙,更容易刺激胃黏膜,加重胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致各種胃病的產(chǎn)生。

1、 三餐定時(shí)定量

許多的女性都患有胃病,胃病患者需要做到三餐定時(shí)定量,不可暴飲暴食,進(jìn)食時(shí)間也要按時(shí)??梢赃x擇溫暖、清淡的食物,太冷太熱的時(shí)候都不建議多吃,容易刺激胃部。即使減肥,也要注意三餐的按時(shí)進(jìn)食,做到科學(xué)減肥。

2、 防止腹部著涼

冬季在生活起居方面要注意保暖,避免受涼,特別是胃部,睡覺(jué)時(shí)要蓋好被子,日常生活中也不要為了追求性感而選擇露臍裝、露背裝等。

3、 注意多休息

冬季是個(gè)收藏的季節(jié),中醫(yī)認(rèn)為,冬季養(yǎng)生需要注意保持充足的睡眠。女性在晚上時(shí)建議早點(diǎn)入睡,避免熬夜,熬夜不但傷害胃部,對(duì)身體各項(xiàng)機(jī)能指標(biāo)都百害而無(wú)一利。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:13歲女生被查出胃癌 冬季養(yǎng)胃

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