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抗疫心理疏導(dǎo)課(8) |普通市民如何進(jìn)行心理調(diào)適
當(dāng)前,防控新冠肺炎疫情正處于關(guān)鍵時(shí)期,廣大市民和基層一線防控人員做出了積極貢獻(xiàn),也承受了一定的工作和精神壓力。
北京市委統(tǒng)戰(zhàn)部與相關(guān)單位聯(lián)合出品系列短視頻,面向戰(zhàn)斗在一線的工作人員和廣大市民,由醫(yī)院、高校的心理咨詢專家為大家提供更便捷的心理服務(wù)。
新冠肺炎疫情防控期間,作為普通的社會公眾,我們一定會受到疫情防控的影響,甚至存在不同程度的干擾。有些人生活習(xí)慣、出行習(xí)慣、工作習(xí)慣都被改變了,所以普通公眾也需要加強(qiáng)心理調(diào)適。本期視頻,北京回龍觀醫(yī)院黨委書記、北京市心理危機(jī)研究與干預(yù)中心主任楊甫德為普通市民提出了六個(gè)心理調(diào)適建議。
編輯:李敏杰
關(guān)鍵詞:心理 普通 市民 調(diào)適