(保健時(shí)報(bào)特約通訊員 艾素) 由中國(guó)人民解放軍八一電影制片廠和湖南衛(wèi)視聯(lián)合推出的大型國(guó)防教育特別節(jié)目《真正男子漢》即將收官。該節(jié)目在濟(jì)南軍區(qū)拍攝過(guò)程中有兩位參與者受傷，引起了觀眾的關(guān)心與探討：在軍旅生活、野外出行或家庭生活中，突發(fā)意外事件不可避免。在這些時(shí)候，我們第一時(shí)間該怎樣照顧傷者呢？對(duì)此，中國(guó)人民解放軍空軍總醫(yī)院眾專家給我們提供了一份縝密的方案。

　　專業(yè)的急救包里都有什么

　　專家：尚詠，空軍總醫(yī)院骨科副主任

　　急救包里包括人們?cè)诔霈F(xiàn)意外情況時(shí)應(yīng)急使用的各種救援物品。部隊(duì)急救包里面的物品有：三角繃帶、自粘彈性繃帶、胸部密封貼、便攜式卷式夾板、紗布片、手術(shù)刀片、醫(yī)用止血鉗夾、剪刀、安全別針、醫(yī)用手套、氣管穿刺針、口對(duì)口呼吸棉巾、聚酮碘棉棒(自帶消毒藥水)、酒精消毒片、降溫貼袋、止血帶條、急救毯、手電筒、創(chuàng)可貼等。

　　急救包抗壓防水，方便攜帶，里面的“血盾”速效止血粉是最新止血利器，平均30秒鐘就可止住動(dòng)、靜脈大出血。無(wú)論是官兵外出訓(xùn)練還是居家生活，意外情況隨時(shí)可能發(fā)生。在救援人員到來(lái)之前，第一時(shí)間包扎止血，可以最大限度地降低重傷員的死亡率。

　　我們?cè)谌粘Ｉ钪校残枰邆浼本扔^念。我們完全可以參照部隊(duì)急救包，為自己和家人配備一個(gè)急救包。建議有私家車的家庭，不妨將急救包作為必備安全用品配備在車上，為戶外運(yùn)動(dòng)提供安全保障。

　　帶上它們，危急時(shí)可救命

　　專家：胡愛民，空軍總醫(yī)院急診部主任

　　根據(jù)不同的環(huán)境和不同的使用對(duì)象，急救包可分為家用急救包、戶外急救包、車用急救包、防災(zāi)急救包等不同類別。通常情況下，在緊急情況發(fā)生時(shí)，很多家庭用品都可以用來(lái)急救，比如紙、筆、手電、哨子、筷子、勺子等。

　　無(wú)論去爬山還是到海邊游玩，大多數(shù)情況下都不可能隨身攜帶急救包，但還是有必要在我們隨身攜帶的背包里裝上一些必需品。比如爬山的時(shí)候，我們可以帶上救生哨子、應(yīng)急手電、繩子、繃帶、鮮艷的絲質(zhì)長(zhǎng)圍巾、防蟲藥品和必備救命藥、消毒碘伏棉簽、火柴或者打火機(jī)。救生哨子可以在需要救援時(shí)鳴哨，提示自己的方位，吹肯定比喊省力。絲質(zhì)長(zhǎng)圍巾可不是女人的專利，爬山時(shí)可以防蚊蟲叮咬，防太陽(yáng)暴曬；更可貴的是，一旦受傷可以用于包扎。如果我們?nèi)ズ＿?，就需要帶一些防水防潮的塑料袋。這里不妨告訴大家一個(gè)小竅門，如果在海邊沙灘玩耍時(shí)腳受傷了，塑料袋將發(fā)揮大作用：可以用海水把腳洗干凈，然后套上塑料袋，這樣就能在保持傷口干凈的情況下離開海灘。

　　我們?cè)跍?zhǔn)備急救包的時(shí)候，一定要準(zhǔn)備一張急救信息卡。建議每個(gè)家庭、每個(gè)人都應(yīng)該準(zhǔn)備這樣一張卡片，而不是存在手機(jī)里。

　　家庭應(yīng)急藥物和工具大盤點(diǎn)

　　專家：寧波，空軍總醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任

　　家庭急救是院前急救的第一步，急救包的藥品、物品準(zhǔn)備極其重要。當(dāng)然，有條件時(shí)還是應(yīng)第一時(shí)間去醫(yī)院救治，不方便時(shí)急救包可以發(fā)揮非常重要的作用。那么，急救包里應(yīng)該準(zhǔn)備哪些藥品和工具呢？

　　1. 心腦血管急救藥。包括硝酸甘油、速效救心丸、麝香保心丸、復(fù)方丹心滴丸等。緊急情況下，可在舌下含服一片硝酸甘油。目前硝酸甘油已經(jīng)研發(fā)出新型噴霧劑，使用起來(lái)更加方便。速效救心丸則在舌下含10粒。

　　2. 外科藥品、工具。包括三角繃帶、滅菌紗布片、外科手術(shù)縫合針線、口對(duì)口人工呼吸面罩、創(chuàng)可貼、小剪刀、酒精、棉簽、止血貼、醫(yī)用膠帶、手術(shù)手套等。小而深的傷口、被動(dòng)物咬傷應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院處理，以防止破傷風(fēng)或其他特殊感染。

　　3. 感冒藥。家庭藥箱中應(yīng)配備1~2種感冒藥，不要多種感冒藥混合吃，以免發(fā)生藥物疊加效應(yīng)。不建議家庭藥箱中配備抗生素。

　　4. 消化系統(tǒng)類藥品。包括黃連素、易蒙停、止瀉寧、酵母片、胃必治、藿香正氣丸等。需要注意的是，發(fā)生腹瀉、嘔吐、嘔血甚至便血時(shí)，應(yīng)立即送醫(yī)院救治。

　　5. 抗過(guò)敏藥。在出現(xiàn)過(guò)敏、皮膚發(fā)紅、吃海鮮后出皮疹、被毛毛蟲蜇傷后，可使用開瑞坦、息斯敏、撲爾敏等抗組胺藥。但撲爾敏有較強(qiáng)的嗜睡等副作用，駕車及高空作業(yè)時(shí)嚴(yán)禁服用。

　　6. 鎮(zhèn)痛藥。如阿司匹林、泰諾、芬必得等，可緩解頭痛、關(guān)節(jié)痛、腰痛、肌肉痛等癥狀。有胃腸系統(tǒng)疾病者慎用。

　　7. 降壓藥。均為處方藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。高血壓患者出差或外出旅游時(shí)別忘記帶藥。

　　8. 其他藥。止痛片、退燒片、清涼油、鼻下薄荷油、潰瘍貼、高錳酸鉀、止血藥等。