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　　就在4日，廣西環(huán)江一女子失手捂死侄女，又親手結束自己才出生35天幼子的生命后，欲帶著女兒跳樓未果，一系列匪夷所思的舉動疑與產后抑郁有關。產后抑郁癥到底是怎么回事？

　　產后抑郁癥發(fā)病率達15%~30%

　　“產后抑郁癥在臨床上非常常見。”長安醫(yī)院產科主任楊華光說，“產后抑郁癥是指女性生產以后，由于激素、情緒、社會角色等方面的變化，出現抑郁癥狀。尤其現代女性承擔多種社會角色，自身壓力大，發(fā)生產后抑郁癥的幾率就更高，甚至能達到15%~30%。”

　　產后抑郁癥通常在產后2周出現癥狀，有時候會持續(xù)一年時間，有的患者可以在數月內自行恢復，有的則需要長期治療恢復。

　　5大原因會導致產后抑郁

　　據介紹，導致女性產后抑郁癥的原因主要來自5個方面：

　　1、 生理原因：孕婦在分娩后，體內激素水平急劇變化，成產后抑郁癥發(fā)生的生理基礎。

　　2、 心理原因：有的新媽媽還沒有做好迎接新生命的到來、自身角色變化的準備，因而變得悲觀。

　　3、 性格原因：有的女性過于追求完美，產后仍希望能把所有事情處理好，若家人未適時開導和分擔，易造成精神壓力增大。

　　4、 社會因素：有的產婦因分娩面臨失業(yè)、家庭收入減少等方面的壓力，致精神壓力大。5、遺傳因素：有精神病家族史，特別是有家族抑郁癥病史的產婦，產后的發(fā)病率高。

　　6大信號可幫助判斷是否產后抑郁

　　楊華光說，產后抑郁癥也有一些信號，可以幫助你判斷產婦是否有產后抑郁傾向。

　　1、 感覺焦慮，情緒低落，經常無端哭泣；

　　2、 感到筋疲力盡，應付不了日常的生活，感到迷茫無助；

　　3、 對一切事物失去興趣，沒胃口或無法集中精力做哪怕很簡單的家務；

　　4、 對任何事都很較真，緊張易怒；

　　5、 無時無刻不在擔心自己的身體和孩子的健康；

　　6、 睡眠障礙。

　　產后抑郁癥患者情緒波動很大，重癥者甚至有自殺和殺害嬰兒的想法和行為，所以應引起新生兒家庭的重視，并及時幫其調整心態(tài)。

　　產婦需要包容、陪伴和開導

　　昨日，很多華商報讀者和網友留言說，產后抑郁表現出的情緒和意識，產婦根本控制不住，希望家人能夠理解。

　　楊華光說，孕產婦在產前和產后，都需要家屬的包容、陪伴和開導。而對于患者來說，建議盡快接受治療，包括藥物和心理治療、家人情感呵護、物理療法等綜合性的治療。其中，家人的呵護與關心是最關鍵的方式。

　　此外，對于有家族抑郁癥病史的孕婦，可提前在孕期和分娩期介入心理輔導，產后密切注意她們情緒的變化。