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5種食物晚上吃美容效果最佳

2015年08月25日 14:51 | 來源：環(huán)球網
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西柚

　　5)西柚

　　檸檬、橙子、西柚等柑橘類水果富含促進紫外線吸收的成分，所以吃完這些水果外出皮膚暴露在紫外線下的話，很容易形成雀斑。

　　所以說，什么時間吃什么東西很重要，大家一起健康飲食吧！

 

編輯：趙彥


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關鍵詞：5種食物晚上吃 美容效果最佳

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