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紅酒很危險 妊娠期不要碰
我們經(jīng)常在網(wǎng)上看到有人說,每天喝些許紅酒有很多好處,為此不少準(zhǔn)媽媽都會酌量飲用一些??墒?,有研究報導(dǎo)表示,紅酒對于胎兒的發(fā)育有著不小的影響,因此不建議飲用。那么,孕婦喝紅酒有哪些方面的危害性呢?
一、 喝紅酒的危害性
1. 影響胰腺發(fā)育
孕婦不宜喝紅酒,這是因為,紅酒的主要成分中有白藜蘆醇,這種物質(zhì)會使胎兒的胰腺發(fā)育畸形。因此,為了胎兒的健康發(fā)育,懷孕期間盡量不要接觸紅酒。
2. 導(dǎo)致胎兒發(fā)育不正常
紅酒中含有酒精,而酒精會通過血液輸送給胎兒,從而對胎兒的發(fā)育造成影響,嚴(yán)重的可導(dǎo)致發(fā)育不良或者發(fā)育遲緩,甚至不利于胎兒的四肢分化、神經(jīng)系統(tǒng)正常發(fā)育。
3. 孩子更容易患貧血
孕婦多喝紅酒會攝入過多酒精,這會影響孩子在嬰幼兒時期營養(yǎng)的吸收能力,因此,這類孩子不僅成長發(fā)育遲緩,而且還容易患上貧血癥狀。
二、 孕婦日常飲食注意事項
1. 少喝酒
無論是備孕期間還是懷孕期間,女性都不宜多喝酒,因為酒精對胎兒發(fā)育不利,甚至導(dǎo)致孩子日后智力水平低下,因此,孕婦盡量不喝酒為妙。
2. 不宜大補(bǔ)特補(bǔ)
有些孕婦喜歡在懷孕期間大補(bǔ)特補(bǔ),可是,并非吃的補(bǔ)品越多,胎兒發(fā)育就越健康,反倒對孕婦分娩不利。
3. 多吃新鮮蔬果
大部分的孕婦會出現(xiàn)孕期便秘的癥狀,而平時多吃新鮮的蔬果,不僅可以補(bǔ)充到全面的營養(yǎng),還可以緩解孕婦便秘問題。
4. 不可暴飲暴食
懷孕期間,孕婦切不可暴飲暴食,盡量少吃多餐,而且要控制好進(jìn)食量,別讓胎兒發(fā)育成為巨嬰,引發(fā)難產(chǎn)等現(xiàn)象。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:紅酒 妊娠期 孕婦日常飲食 紅酒的危害