律師說法：

錄音、錄像、親屬證言等均可作為證據(jù)

據(jù)趙麗敏律師介紹，根據(jù)3月1日新實施的《反家庭暴力法》規(guī)定，家庭暴力是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經(jīng)常性謾罵、恐嚇、不予理睬等方式實施的身體、精神等侵害行為。根據(jù)此法，精神暴力行為也屬于家庭暴力法的調整范圍，也就是我們常說的“冷暴力”。

這種行為更多的是通過暗示威脅、語言攻擊、經(jīng)濟和性方面的控制等方式，達到用精神折磨摧殘對方的目的，較之毆打等暴力行為更為隱秘，短期內在外表上沒有痕跡，又因為發(fā)生在家庭內部，所以很難被發(fā)現(xiàn)和舉證。而且精神暴力行為多發(fā)生在知識層次高、性格內斂的家庭，所以更不易察覺。

據(jù)了解，精神暴力行為在80%以上的離婚案件中都有出現(xiàn)，其中涉及精神暴力的案件中90%以上家庭存在舉證難問題，大部分家庭最多只是將精神暴力行為作為離婚的理由，或者感情破裂的證據(jù)，也幾乎沒有當事人以精神暴力為由提出賠償請求。

律師表示，對于精神暴力，家庭成員要勇于說“不”。根據(jù)新法規(guī)定，只要具有有效的精神暴力摧殘證據(jù)，法院、社區(qū)、婦聯(lián)以及派出所等社會法律機構，就有義務提供相關的幫助，被害人可以通過錄音、錄像的方式保留辱罵、恐嚇證據(jù)，或者通過親屬證言作為人證，向法院申請“人身安全保護令”，或者向社區(qū)、派出所求救，以此禁止精神摧殘的行為，相關組織也有義務協(xié)助執(zhí)行保護令措施，保護當事人精神和身體不受摧殘。（文中人物均為化名）

小編評論：很多時候，人們對家庭暴力的認知往往局限于肉體傷害，對于類似這樣的精神虐待和傷害卻不以為意，生活君希望通在今后遇見類似的精神虐待，完全可以理直氣壯地拿起法律武器維護自己的合法權益。贊同的話您就點個zan吧！

□記者： 孫海穎