秋冬氣溫低，尤其是南方氣候陰冷，濕氣重，被子如果沒(méi)曬會(huì)影響健康。專(zhuān)家提醒，曬被子好處多多，但是曬被子也要注意時(shí)間和方法。

被褥里一般都含有角蛋白，它是蛀蟲(chóng)卵孵化為幼蟲(chóng)的理想食物。由于人們?cè)谒哌^(guò)程中散發(fā)出的汗?jié)n，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)讓被褥變得比較潮濕，容易發(fā)生霉變，不但氣味難聞，而且還容易產(chǎn)生棉虱、毛霉孢子。即使是干凈被褥，連續(xù)3個(gè)月不曬，里面也會(huì)滋生不計(jì)其數(shù)的螨蟲(chóng)。另外，由于各種人造板和木制家具中含有對(duì)身體有害的甲醛等化學(xué)物質(zhì)，時(shí)間久了，放在里面的被褥自然會(huì)吸附大量的游離甲醛。即使是新買(mǎi)的被褥，在制作和運(yùn)輸過(guò)程中，都有可能受到不同污染。

因此，被褥在使用前，必需把它拿到陽(yáng)光下曬一曬，在陽(yáng)光紫外線(xiàn)和空氣流動(dòng)的作用下，不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物，同時(shí)能使游離甲醛揮發(fā)，還可使被褥的纖維舒展蓬松，讓人睡得更舒適安全。而正在使用的被褥，也要注意經(jīng)常晾曬，及時(shí)除掉被褥中的水分和病菌。

秋冬曬被子的時(shí)間最好在中午12點(diǎn)至下午3點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，此時(shí)陽(yáng)光強(qiáng)烈，空氣中的濕氣已經(jīng)沒(méi)有早上那么重了，有利于被子晾曬。同時(shí)，被褥最好一個(gè)月左右曬一次。（榮生）