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子宮肌瘤患者飲食宜清淡 推薦5大食療方
女性患子宮肌瘤吃什么食物好?如何來調(diào)理?子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤,也是人體中最常見的腫瘤之一?;颊叱私邮芊e極的治療之外,在飲食上也要注意。并且,有些食療方是有助于治療子宮肌瘤的。
子宮肌瘤食療方法
1、 山楂木耳紅糖
需要食材:山楂100克,黑木耳50克,紅糖30克。
制作方式:準(zhǔn)備好的山楂放入水中煎約500毫升后再去渣,再放入已經(jīng)泡發(fā)好的黑木耳用文火煨爛,最好再加入紅糖即可食用。
功效:山楂木耳紅糖煎具有活血散瘀,健脾補血的作用,除了能夠預(yù)防子宮肌瘤之外,對于已經(jīng)患有病癥的患者也能起到治療的作用。
2、 桃紅鱔魚湯
需要食材:桃仁12克,紅花6克,鱔魚絲250克。
制作方式:把桃仁、紅花加水煎汁后去渣后備用,再將鱔魚絲油略爆炒后加鮮湯及藥對同煮,同時放入生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯,喝湯吃鱔魚絲。
功效:桃紅鱔魚湯有著活血消瘤,補腎養(yǎng)血的功效,除了子宮肌瘤患者適合食用之外,一些經(jīng)血有塊,經(jīng)血不暢的女性也可以食用。
3、 山藥核桃仁蒸雞
需要食材:山藥40克,核桃仁30克,母雞1只。
制作方式:山藥去皮后將其縱切成長約10厘米的薄片,然后把核桃仁洗凈后備用;再把母雞1只去爪,剖開背脊,抽去頭頸骨(留皮),下沸水鍋焯水洗凈血穢。然后將雞腹向下放在湯碗內(nèi),加黃酒50毫升,精鹽適量,鮮湯1000毫升,山藥,核桃仁,將水發(fā)香菇25克,筍片25克,火腿片25克擺在雞面上,隨即上籠蒸2小時左右,待母雞酥爛時取出即成。
功效:山藥核桃仁蒸雞可補氣健脾,活血化瘀,適于子宮肌瘤,證屬脾腎虛損,氣血不足者。
4、 桃銀蚌肉湯
需要食材:鮮河蚌肉50克,桃仁10克,去殼銀杏15克。
制作方式:將準(zhǔn)備好的所有食材放入水中燉熟,然后便可直接喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏,同時還可根據(jù)個人的口味加入適量的作料調(diào)味。
功效:桃銀蚌肉湯具有活血去瘀,軟堅散結(jié)的作用,對子宮肌瘤的預(yù)防以及治療都有著很好的效果。除此之外,一些由經(jīng)多出血量不大的女性也適合食用。
5、 益母陳皮蛋
需要食材:益母草30克,陳皮9克,雞蛋2枚。
制作方法:將雞蛋洗凈,與益母草、陳皮一同入鍋加適量的清水燉煮至雞蛋熟透。將熟雞蛋撈出,去殼后放回鍋中燉煮 5分鐘即成,可食蛋飲湯,患者可于月經(jīng)前的5~6天開始服用,每日服1劑,直至月經(jīng)來潮。
功效:此方具有行氣導(dǎo)滯、化瘀敞結(jié)的功效。
下面,我們再來看下子宮肌瘤患者在飲食上需要注意的事項。
子宮肌瘤患者的飲食注意事項
1、 多吃新鮮蔬菜、水果,少食辛辣食品。
2、 飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物
3、 禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
4、 忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
5、 子宮肌瘤患者的飲食不宜過于精致,在日常中,大部分人常以高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食為主,忽略了維生素的攝入。而機體的修復(fù)是需要各種營養(yǎng)的,尤其是粗纖維食物。對于術(shù)后臥床的病人,吃粗纖維食物能起到增強胃腸運動的功效。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:子宮肌瘤患者 食療方