冬天到了，天氣干燥極為容易患上感冒咳嗽，有時候感冒治好了，但是依然咳嗽個不停，又不想吃藥。這時候要怎么辦呢？其實我們生活中有很多事物都可以治療咳嗽，下面小編就為大家介紹一些治療咳嗽的食療方。

1、 干咳痰少——蘿卜陳皮湯

材料：取白蘿卜250克，陳皮(藥店有售)3克。

做法：將蘿卜切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日1劑，分兩次服完。

適用于：對干咳痰少者有效。

2、 燥咳痰少——川貝燉雪梨

材料：取川貝粉10克，雪梨1只。

做法：削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內(nèi)，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時左右，分兩次服，飲湯食梨。

適用于：對燥咳痰少者有輔助作用。

3、 干咳無痰——柿餅川貝粉

材料：取柿餅兩塊，川貝粉(川貝母研成粉)10克。

做法：將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次。

適用于：對干咳無痰者效果較好。

4、 咳嗽痰多——蘿卜姜片湯

材料：蘿卜一個，姜一塊，冰糖一兩。

做法：蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時即可飲用。

適用于：咳嗽痰多。

5、 痰多咳嗽——含生姜片

材料：姜片。

做法：把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感覺沒有味道的時候吐出來，可以有效解決痰多咳嗽。

適用于：痰多咳嗽。

6、 偶感風(fēng)寒咳嗽——紅糖姜湯

材料：紅糖、姜。

做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。

適用于：偶感風(fēng)寒。

7、 傷風(fēng)感冒咳嗽——雞蛋羹

材料：雞蛋兩個。

做法：將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，(大約是1：1)，放入鹽進行攪拌，然后倒入紗布進行過濾，最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。

適用于：傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。

8、 肺病咳嗽——豆?jié){

材料：黃豆若干。

做法：提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然后放入豆?jié){機研磨，過濾掉豆?jié){渣，然后放入鍋內(nèi)煮沸，放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。

適用于：肺病導(dǎo)致的咳嗽。

9、 肺熱咳嗽——冰糖雪梨

材料：雪梨一個，冰糖若干(看你自己的口味)。

做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時即可。

適用于：肺熱導(dǎo)致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。