她說(shuō)：不要再隨意對(duì)待自己的每餐飯

因?yàn)槊ぷ?，李紫垣過(guò)去常和同事就在公司周邊的小餐館或路邊小吃“混一下”中飯和晚餐。

“每天坐在辦公室，人懶了，不想動(dòng)。公司在學(xué)校周邊，好吃的東西太多，明知道可能不衛(wèi)生，但還是抱著僥幸心理。”李紫垣說(shuō)，有一次買炒飯，她親眼看到商家灶臺(tái)上放著兩瓶調(diào)味用的“添加劑”，“但炒飯?zhí)贸?，?dāng)時(shí)想著同事吃了都沒事，我應(yīng)該也不會(huì)有問題”。

突然得病，讓李紫垣仔細(xì)檢討了一下以前的生活飲食習(xí)慣。上學(xué)時(shí)到剛開始工作的幾年，李紫垣堅(jiān)持在家做飯，經(jīng)?？答B(yǎng)身的知識(shí)，還不定期做點(diǎn)銀耳燉雪梨補(bǔ)補(bǔ)身體。后來(lái)一心撲在工作上，整個(gè)人對(duì)生活作息和飲食都抱著無(wú)所謂的態(tài)度了，要求越來(lái)越低。

現(xiàn)在住院，每進(jìn)來(lái)一個(gè)病人，李紫垣都要問一下他們以前的生活和飲食。

“我發(fā)現(xiàn)，大家普遍都喜歡在外面吃，而且頻率很高?？偟膩?lái)說(shuō)就是喜歡吃些好吃但實(shí)際上不健康的東西?！崩钭显f(shuō)，“這里有一個(gè)小朋友，跟我得一樣的病，身體以前沒有任何問題，也沒有遺傳史。醫(yī)生一問，就是從不喝白開水，只喝飲料?！?/p>

愛笑的姑娘運(yùn)氣都不會(huì)太差！姑娘，加油，希望快些找到健康合適的腎源，祝福你?。ㄓ浾吒呙龋?/p>