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針灸哪些穴位可治療脂肪肝 日常護理5要點
脂肪肝是僅此與病毒性肝炎的第二大肝病,不僅影響了人們的身心健康,而且使人們感到很恐慌。
脂肪肝的表現
消化道表現:輕度脂肪肝若伴有肝功能損害??砂橛袗盒挠麌I、厭油、上腹飽脹等不適。惡心的癥狀常常單獨出現。
食欲不振:食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一。如果長時間食欲不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,也應考慮到脂肪肝的可能。
疲倦乏力:中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現。
黃疸:黃疸是由于體內膽紅素代謝障礙,致血液中膽紅素濃度增高,滲入組織,將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。脂肪肝時黃疸類型常為肝細胞性,該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數脂肪肝病人會出現輕度黃疸,在肝內脂肪被清除后黃疸即消退。
中醫(yī)針灸哪些穴位能治療脂肪肝
1、 太沖穴:太沖穴為足厥陰肝經上的重要穴道之一,具平肝潛陽、行氣解郁之功效。
2、 三陰交:三陰交乃足三陰經中氣血交會之處,除可健脾益血外,還可調肝補腎。刺激該穴可以把體內的濕、濁、毒素排出體外。
3、 豐隆穴:豐隆穴為古今醫(yī)學家所公認推崇的治療痰濕證的首選要穴,具有通經活絡、通調脾胃氣機,能使氣行津布,中土得運,濕痰自化的功效。
4、 足三里:足三里是足陽明胃經的主要穴位之一,“三里”有理上、中、下“三焦”之意?,F代醫(yī)學研究證實,針灸刺激足三里穴可使胃腸蠕動有力而規(guī)律,并能提高多種消化酶的活力,增進食欲,幫助消化降低血脂、血液黏度。
5、 中脘穴:中脘別名上紀、太倉、胃脘,是任脈、手太陽與少陽、足陽明之會,胃之募穴,八會穴之腑會,具有和胃健脾、降逆利水之用。
脂肪肝在日常飲食方面需要注意:
第一,一定要限酒,不必戒肉;
第二,每頓飯二兩糧,不當泔水缸;
第三,三份高蛋白(一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐);
第四,飲食四有:有粗有細不甜不咸;
第五,每天喝一杯甘道芯緩釋茶,全面調節(jié)機體免疫機制,刺激機體產生內源性干擾素和肝細胞再生素,清除內脂堆積,從而達到緩釋治療脂肪肝的目的。
編輯:趙彥
關鍵詞:針灸穴位 治療脂肪肝 日常護理要點