醫(yī)生李天慶分享了自己的戒煙經(jīng)歷

有著26年煙齡，但是現(xiàn)在已經(jīng)成功戒煙的中日醫(yī)院醫(yī)生李天慶分享了自己的戒煙經(jīng)歷。他不僅換了一個(gè)戒煙的微信頭像以示決心，同時(shí)還向周圍人許諾，抽一根煙罰200元。在戒煙方法上，李天慶服用戒煙藥物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，同時(shí)輔之以記日記的方式來(lái)督促自己。如今，曾經(jīng)一天吸3包煙的李天慶已經(jīng)整整兩年沒(méi)有吸過(guò)煙了。成功戒煙后，李天慶現(xiàn)在總膽固醇等各項(xiàng)血脂指標(biāo)都已經(jīng)恢復(fù)到健康人水平。

李天慶表示，希望更多的醫(yī)生可以加入到戒煙的隊(duì)伍中，只要堅(jiān)持戒煙且方法得當(dāng)，就一定可以成功。

被動(dòng)吸煙危害青少年生長(zhǎng)發(fā)育

在我國(guó)3億煙民中，青少年吸煙者超過(guò)4000萬(wàn)人且吸煙率在逐年上升，開(kāi)始吸煙的年齡呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。在“醫(yī)者先行”主題活動(dòng)上，人大附中醫(yī)學(xué)社代表鄒灝迪和曹卓睿作為青年學(xué)生代表，也發(fā)表了他們對(duì)于戒煙活動(dòng)的看法。

據(jù)醫(yī)學(xué)社社長(zhǎng)鄒灝迪介紹，人大附中醫(yī)學(xué)社由80名在生物、醫(yī)學(xué)、公共衛(wèi)生領(lǐng)域有濃厚興趣，未來(lái)想從事與醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)的同學(xué)組成。醫(yī)學(xué)社副社長(zhǎng)曹卓睿說(shuō)：“我們醫(yī)學(xué)社的成員，首先保證自己不吸煙，同時(shí)也要在中學(xué)生中宣傳吸煙的危害，讓更多的中學(xué)生了解煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題，它嚴(yán)重威脅人類的健康，吸煙能導(dǎo)致多種疾病?！?/span>

據(jù)了解，吸煙對(duì)發(fā)育成長(zhǎng)中的青少年的骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響。同時(shí)，青少年被動(dòng)吸煙的危害比成年人大，被動(dòng)吸煙的危害也涉及青少年生長(zhǎng)發(fā)育各個(gè)階段。

為把戒煙工作持續(xù)推進(jìn)，鄒灝迪表示，人大附中醫(yī)學(xué)社在5月31日組織了10名醫(yī)學(xué)社同學(xué)前往通州區(qū)，參加“2017年世界無(wú)煙日暨《北京市控?zé)熚鼰煑l例》實(shí)施兩周年”大型宣傳活動(dòng)。他們?cè)诨顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)協(xié)助醫(yī)生發(fā)放戒煙、控?zé)熤R(shí)傳單和調(diào)查問(wèn)卷，并勸導(dǎo)吸煙者滅掉煙頭，提示他們吸煙有害健康。劉昶榮