首頁>尋醫(yī)·問藥>名家健壇名家健壇

年輕人長期熬夜 小心淋巴瘤找上你

2017年07月05日 16:42 | 來源:39健康網(wǎng)
分享到: 

人們常說的淋巴癌,指的是惡性淋巴瘤,分為霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。惡性淋瘤雖不是最常見腫瘤,但其發(fā)病上升速度驚人。正以每年5%的速度遞增,已居常見惡性腫瘤第8位。每年新發(fā)病例約8.4萬人,死亡人數(shù)超過4.7萬人。我們發(fā)現(xiàn)一些年輕人不幸罹患淋巴瘤,有的確診時已是晚期。


為何淋巴瘤會逐漸“年輕化”?

淋巴系統(tǒng)是人體很重要的免疫組織,但青壯年時期,淋巴系統(tǒng)處于一個非?;钴S的狀態(tài),在這樣的狀態(tài)下出現(xiàn)腫瘤的病人相對多一些,尤其是霍奇金淋巴瘤多見于中青年人。而辦公室白領(lǐng)族不僅承受著巨大的工作壓力,還需要經(jīng)常加班。一些人由于頻繁熬夜加班,長時間處于電子輻射或放射性的環(huán)境中,體力明顯嚴(yán)重透支,導(dǎo)致長期過度疲勞,機(jī)體免疫功能下降。伴隨著自身免疫力減弱,感染病毒的機(jī)會也就增多了,因此淋巴瘤也更容易“乘虛而入”。

目前,上海淋巴瘤的發(fā)病率已高于全國平均水平,大約為10-11/10萬,已接近西方水平。淋巴瘤在發(fā)達(dá)地區(qū)的人群中發(fā)病率更高,這在一定程度上與現(xiàn)代生活方式密切相關(guān)。工作節(jié)奏日益加快,工作壓力過大,如果中青年人不能及時釋放心理壓力,就可能誘發(fā)疾病。

從流行病學(xué)調(diào)查研究結(jié)果看,惡性淋巴瘤的發(fā)生與人種、基因、生活環(huán)境、家族發(fā)生的傾向有關(guān)。研究表明惡性淋巴瘤的發(fā)生可能與病毒感染有關(guān),有免疫缺陷者,惡性淋巴瘤的發(fā)生率增高。

如何提早發(fā)現(xiàn)淋巴瘤?

淋巴瘤臨床早期非常隱匿,不易察覺,很多時候患者會將發(fā)燒等癥狀與感冒相混淆,所以,不少人都和羅京一樣,確診時已是晚期。因此,一定要學(xué)會一些自檢手段,在發(fā)現(xiàn)自身有不正常情況時可以及早診斷治療。

1、發(fā)現(xiàn)自己頸部淋巴結(jié)腫大,剛開始僅僅是單一腫大,慢慢地開始數(shù)目增加,同時體積也逐漸增大。隨后,腋窩、腹股溝淋巴結(jié)也開始腫大。

2、感覺自己時常發(fā)燒、體重突減,平時體重變化不大,在飲食等各種前提條件不變的情況下,短時間內(nèi)體重突然減輕,身形消瘦。

3、一個月內(nèi)出現(xiàn)兩次以上發(fā)熱、出汗、咳嗽、呼吸急促、皮膚瘙癢等類似感冒的癥狀,吃了感冒藥也無法好轉(zhuǎn),甚至反復(fù)發(fā)作。

4、發(fā)現(xiàn)有經(jīng)常性頭痛、頭暈或伴有視力、聽力等神經(jīng)癥狀的改變。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有以上四種情況發(fā)生時,一定要引起極大的注意,趁早到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診是否為淋巴瘤,以便早發(fā)現(xiàn)早治療。

如何預(yù)防淋巴瘤

為此,預(yù)防淋巴瘤應(yīng)從養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣開始,比如:不要長期熬夜,面對壓力保持良好心態(tài)積極應(yīng)對,并且加強(qiáng)平日體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);多食綠色健康食品。


編輯:王慧文

關(guān)鍵詞:淋巴瘤 長期 熬夜 年輕人 免疫

更多

更多