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專家稱噪音為干擾工作的首要原因
據(jù)美國“石英”網(wǎng)9月5日報道,神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)家已經(jīng)通過研究分析出人們無法專心工作的原因:噪音。
很多人認(rèn)為自己是主要依賴于視覺的感官動物,但是近日,神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)家揭示了一種稱之為“連接體”的復(fù)雜腦細(xì)胞,這種腦細(xì)胞連接了人體所有的感官。報道稱,當(dāng)我們試著在一處嘈雜、令人難以忍受的辦公室寫報告,茶水間微波爐內(nèi)食物的氣味縈繞在你桌邊,這時,我們會發(fā)現(xiàn)自己的其他感覺器官開始變得敏感起來。
神經(jīng)學(xué)家對人類大腦在體驗設(shè)計時如何處理感官進(jìn)行了研究。當(dāng)然,這種“設(shè)計”并不具有欣賞的性質(zhì),它包括聽覺、觸覺、嗅覺以及一系列其他信息,這種信息由我們身體接收到的平衡、壓力、疼痛和所處具體位置等感覺整合而成。所有這些感覺組成了我們的反應(yīng)結(jié)構(gòu)體系,還有我們的注意力。研究發(fā)現(xiàn),聲音對人體工作的干擾尤為明顯。
美國帕金斯威爾(Perkins+Will)建筑設(shè)計事務(wù)所所屬的人類體驗實驗室揭示了工作場所的聲音對員工表現(xiàn)和自身滿意度的重要性,并得出結(jié)論:一個聲學(xué)設(shè)計良好的辦公場所等同于一筆成功的生意。在2016年一項腦電波的實驗中,科學(xué)家研究了不同的聲音環(huán)境與人們工作時分心程度的關(guān)系。結(jié)果表明,不同聲音環(huán)境下,人體的創(chuàng)造性具有明顯差異:員工們表示,當(dāng)辦公室噪音被 “白”噪聲(指用以掩蓋令人心煩的雜音的聲音)遮蓋住時,他們會更加專注。報道稱,科學(xué)家目前正在開發(fā)一種新的程序,使人們更加了解聲音環(huán)境對其生活的影響。
據(jù)報道,噪音已然成為工作最大的“干擾者”之一。多項研究顯示,員工的專注力會因為各種辦公室噪音而降低,同時出現(xiàn)意志力消沉和疲勞的狀況。這些結(jié)果對于那些熟知聲音和大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)關(guān)系的科學(xué)家來說不足為奇。大腦結(jié)構(gòu)通過控制生理及心理上的過程使人體達(dá)到專注,從而變得更有創(chuàng)造性。不重要的噪音和那些對我們而言重要的聲音共同存在并彼此競爭著,這就是為什么聲音通常成為干擾我們工作的一個原因。
為了提高在辦公場所的專注力及協(xié)作能力,我們必須創(chuàng)造出能夠符合現(xiàn)代生產(chǎn)力要求的更加先進(jìn)的聲音環(huán)境。比如,團隊必須有足夠空間來支持多種工作任務(wù)的執(zhí)行,再比如,在辦公場所普及能夠遮蓋所有聲音的儀器,當(dāng)然這必須有策略地使用,那些同時擁有個人、團體及合議空間的辦公室可使用這個方法。
沒有萬全之策可以解決辦公室噪音問題,但是第一步就是要專注于你想要傾聽的聲音。(實習(xí)編譯:溫子琪 審稿:田瑞哲)
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:噪音 工作 聲音