天氣轉(zhuǎn)涼，又到了一年膏方滋補(bǔ)的時(shí)節(jié)。秋冬季節(jié)用膏方進(jìn)補(bǔ)，具有補(bǔ)虛扶弱、防病治病等作用。但服用膏方的時(shí)間、方式都有講究，也并不是每個(gè)人都適合。記者了解到，南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院第一屆膏方節(jié)將于11月22日開幕。當(dāng)日上午，中醫(yī)科專家團(tuán)隊(duì)將舉行義診活動(dòng)，參與活動(dòng)的市民還可享免費(fèi)現(xiàn)場制膏、品嘗養(yǎng)生膏，獲贈(zèng)養(yǎng)生中藥包等。

膏方進(jìn)補(bǔ)需辨證施膏

據(jù)介紹，根據(jù)制作過程是否加入蜂蜜，膏方可以分為清膏和蜜膏，中藥煎煮濃縮后直接收膏者為清膏，收膏時(shí)加入蜂蜜稱為蜜膏（又稱“膏滋”），后者尤其適合年老體弱、有慢性病者。

根據(jù)膏方中是否含有動(dòng)物膠或胎盤、鹿鞭等動(dòng)物藥，還可以將其分為素膏和葷膏，素膏由中草藥組成，不易發(fā)霉，四季均可服用；葷膏中則含有動(dòng)物膠（藥），多屬溫補(bǔ)之劑，且不易久存，一般冬季服用。

膏方既有滋補(bǔ)身體的作用，又有治療和預(yù)防疾病的功效，如處于慢性損耗性疾病的過程中或大病后、身體虛弱時(shí)，可以采用膏方調(diào)治。膏方進(jìn)補(bǔ)的最好季節(jié)是冬季，其他季節(jié)也可服用。但進(jìn)補(bǔ)需辨證施膏、因人而異，不能盲目使用。

膏方適宜空腹服用，每天早晨吃一匙（20ml左右），開水溶化，也可直接含服。有時(shí)為了加強(qiáng)療效，也可早晚各服一次。

膏方功效及適用人群：

1. 補(bǔ)虛扶弱：適合氣血不足、五臟虧損、體質(zhì)虛弱，經(jīng)常感冒者及亞健康人群；腫瘤放化療后處于康復(fù)階段者；因外科手術(shù)、產(chǎn)后及大病、重病、慢性消耗性疾病出現(xiàn)各種虛弱癥狀者。

2. 延年益壽：中老年人由于機(jī)體各臟器功能隨著年齡增加而逐漸下降，進(jìn)補(bǔ)膏方可以養(yǎng)顏美容、延緩衰老、強(qiáng)身健腦、提高免疫力。

3. 糾正亞健康狀態(tài)：適合因生活不規(guī)律，體力、精力透支，出現(xiàn)頭暈腰酸、疲倦乏力、睡眠欠佳、頭發(fā)早白等處于亞健康狀態(tài)者。

4. 防病治?。哼m合各種慢性疾病，如反復(fù)咳喘、過敏性鼻炎，哮喘、慢性胃炎、頸肩腰椎痛、貧血、失眠、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、更年期綜合征等疾病者。

服用膏方期間需忌口

值得注意的是，膏方是針對個(gè)體狀況、體質(zhì)狀態(tài)而定的，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇服用。而且膏方不宜與常服藥同服，可間隔1~2小時(shí)服。

另外，服藥期間需“忌口”，一般應(yīng)忌食生冷、油膩、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物；服滋補(bǔ)性膏方時(shí)，不宜過量飲茶；某些膏滋藥還忌食某些食物，如服含人參的膏時(shí)忌食生蘿卜，服含首烏的膏時(shí)，忌豬羊血及鐵劑。

新近患有感冒、咳嗽之人，宜暫時(shí)停服；胃腸不適者，應(yīng)停服一兩日，若腹脹可沖服陳皮水等。已明確懷孕后，不建議繼續(xù)服用膏方。急性病和感染者，慢性病急性發(fā)作者，也應(yīng)該暫停服用。

膏方講究定制，但對于工作、生活繁忙的現(xiàn)代人來說，花上一整天的時(shí)間熬制膏方并不現(xiàn)實(shí)。在這種情況下，可以考慮使用醫(yī)院熬制好的協(xié)定膏方。協(xié)定膏方針對較為常見的疾病癥候群，隨開隨取，不需等候制作，尤其方便外地病人；小瓶密封包裝，可存放時(shí)間較長。珠江醫(yī)院首批推出五款協(xié)定膏方，包括安神助眠膏、止咳平喘膏、補(bǔ)腎壯骨膏、扶正固元膏、養(yǎng)血葆春膏。