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糖尿病日常注意什么 須知日常飲食禁忌
糖尿病患者不能像正常人那樣飲食,注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,避免過量攝入脂肪,盡量控制甜食的攝入,否則會導(dǎo)致血糖升高,糖尿病患者由于胰島功能減退,胰島素分泌不足容易導(dǎo)致血糖波動過大,血糖波動會影響各臟器的健康,下面我們來了解糖尿病日常注意什么?
糖尿病日常注意什么
1、 糖尿病由于胰島功能減退,在飲食方面要格外注意,盡量多吃些能促進胰島素分泌的食物,少吃甜食,甜食也會影響到胰島素的分泌,從而會導(dǎo)致血糖過度波動,血糖波動過大,會對人體造成非常大的損害。
2、 糖尿病患者注意不能像正常人那樣飲食,在飲食方面要注意飲食禁忌,不能吃太多甜食,要限制動物脂肪的攝入量,避免身體過度肥胖,糖尿病患者可以吃些苦瓜和洋蔥,這些食物能控制血糖,糖尿病患者要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。
3、 糖尿病患者要密切關(guān)注血糖,定期測量血糖和血壓,如果出現(xiàn)血糖異常的情況要及時進行干預(yù)和治療,否則會造成嚴重的后果,糖尿病患者要注意情緒的調(diào)節(jié),要以樂觀的心態(tài)面對疾病的治療,正確合理的用藥能控制血糖。
糖尿病飲食禁忌
1、 不宜吃高糖的水果:糖尿病患者要限制糖分的攝入,避免吃高糖類的食物,嚴格控制熱量及脂肪的攝入量,盡量選擇低糖水果,糖尿病患者要增加維生素的攝入量,糖尿病患者要吃些對病情有利的食物,糖尿病患者要注意日常飲食禁忌。
2、 不適合吃太咸的食品:不能吃太咸的食物,太咸的食物會導(dǎo)致高血壓,高血壓會加重糖尿病的病情,甚至?xí)T發(fā)嚴重的并發(fā)癥,糖尿病的患者飲食應(yīng)清淡,可以選擇易消化的食物,苦瓜有助于糖尿病的治療,黃瓜具有穩(wěn)定血糖的作用。
3、 不宜吃油炸類食品:糖尿病患者不能吃煎炸類的食物,煎炸油膩的食物會加重腸胃負擔(dān),也會影響肝腎的健康,注意日常飲食衛(wèi)生,不吃不干凈的食物,餐具要及時消毒,注意用餐環(huán)境的衛(wèi)生清潔,做好飲食護理很重要。
糖尿病日常注意什么?糖尿病患者要注意合理飲食,做好飲食調(diào)養(yǎng)工作,可以選擇對病情有利的食物,少吃精細加工類食品,否則會影響血糖的控制,糖尿病患者不宜吃太咸的食物,太咸食物會誘發(fā)高血壓,糖尿病患者飲食要清淡。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:糖尿病 飲食禁忌