家住文登區(qū)宋村的吳女士近幾年脖子后面一直有一個(gè)俗稱富貴包的大包,經(jīng)常伴有頭暈、頭痛、雙手麻木、失眠、健忘等,經(jīng)過文登區(qū)皮膚病醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生的治療,癥狀基本消失。

區(qū)皮膚病醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生介紹,“富貴包”一方面是由于長期低頭或晚上睡覺姿勢不當(dāng),致頸部擁堵。另一方面是由于頸部受涼或長期處于一種情緒相對過激狀態(tài),久而久之,導(dǎo)致氣血不能上頭。氣的運(yùn)行就會(huì)相對郁阻,這些郁阻的地方就可能因?yàn)檫\(yùn)行不暢而出現(xiàn)淤積。根據(jù)中醫(yī)理論“邪之所湊,其氣必虛”,頸部通行不暢。醫(yī)生采用艾灸大椎穴溫經(jīng)通絡(luò),針灸疏通瘀堵等治療方法,經(jīng)過一段時(shí)間的治療,吳女士的富貴包比以前小了許多,頭暈、頭痛、失眠癥狀都消除了,雙手麻木,健忘的癥狀也比以前改善了許多。

醫(yī)生提醒,凡事要調(diào)節(jié)好心情,不要大喜大悲。秋冬季節(jié)要注意頸部保暖,夏季莫貪涼,不要把空調(diào)風(fēng)扇直吹頸部。改變長期低頭的習(xí)慣,盡量少低頭看手機(jī),注意坐姿,加強(qiáng)胸腹部和背部的鍛煉。睡覺時(shí)枕頭不能過高,在頸部放一個(gè)一拳高的小墊子或軟枕枕半小時(shí)左右,幫助恢復(fù)頸椎曲度。（孫麗莎）