首頁(yè)>尋醫(yī)·問(wèn)藥>醫(yī)訊同期聲醫(yī)訊同期聲

運(yùn)動(dòng)后四肢發(fā)軟小心低鉀癥

2019年09月11日 08:39 | 作者:黎昌政 | 來(lái)源:人民政協(xié)報(bào)
分享到: 

隨著入秋后天氣變涼,傍晚出來(lái)運(yùn)動(dòng)的市民多了起來(lái)。一些市民由于運(yùn)動(dòng)較為劇烈、沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)水,出現(xiàn)四肢發(fā)軟等癥狀。專(zhuān)家提醒,劇烈運(yùn)動(dòng)后要注意及時(shí)補(bǔ)鉀補(bǔ)水,小心低鉀癥來(lái)襲。

32歲的雷先生參加工作后長(zhǎng)胖了不少。半個(gè)月前,他得知一名大學(xué)同學(xué)突發(fā)心梗后決定加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),每天下班后只要有時(shí)間就去踢球。幾天前,雷先生踢完球后感到身體不適,第二天癥狀加重,四肢松軟無(wú)力。隨后他在武漢市一大醫(yī)院急診科被確診為低鉀引起的軟癱和麻痹性腸梗阻,進(jìn)行補(bǔ)鉀、通便、補(bǔ)液等治療后逐漸康復(fù)。

該院急診科主任艾芬介紹,低鉀癥是電解質(zhì)紊亂的一種,除了導(dǎo)致肌無(wú)力,還可以導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹脹、麻痹性腸梗阻,嚴(yán)重者甚至可導(dǎo)致心臟停搏。艾芬提醒,臨床上的低鉀癥患者多與劇烈運(yùn)動(dòng)、大量出汗未及時(shí)補(bǔ)水有關(guān)。市民運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意及時(shí)補(bǔ)水,以少量多次為宜,淡鹽水最好;也可以喝些含鈉、鉀元素的運(yùn)動(dòng)飲料,但注意不能太甜,避免血糖迅速升高造成血鉀減少。出現(xiàn)低血鉀癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。(黎昌政)


編輯:劉暢

關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng) 低鉀癥

更多

更多