前段時(shí)間，電影《少年的你》火了，高票房、高口碑說(shuō)明了公眾對(duì)校園霸凌行為的深切關(guān)注與共情。當(dāng)這種霸凌行為延伸到網(wǎng)上，就成了網(wǎng)絡(luò)暴力。

近年來(lái)，網(wǎng)絡(luò)暴力導(dǎo)致的悲劇不斷上演，引發(fā)廣泛關(guān)注。但仍有網(wǎng)友會(huì)說(shuō)，現(xiàn)在的孩子心理太脆弱了，至于嗎？這些網(wǎng)友，可能大大低估了網(wǎng)絡(luò)暴力的破壞力和對(duì)受害者心理造成的傷害。

應(yīng)對(duì)方式是指我們?cè)趬毫虼煺矍榫持校瑸闇p輕壓力而采取的認(rèn)知、方法和策略。一般來(lái)說(shuō)，應(yīng)對(duì)方式可以分為問(wèn)題應(yīng)對(duì)和情緒應(yīng)對(duì)兩種。前者主要是理性參與，后者則主要是感性參與。當(dāng)面對(duì)自身難以改變的挑戰(zhàn)性環(huán)境時(shí)，個(gè)體常常傾向于采取情緒應(yīng)對(duì)。

網(wǎng)絡(luò)暴力，大多是非理性的情緒攻擊。對(duì)施暴者來(lái)說(shuō)，這可能是一種對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿的情緒發(fā)泄，這種情緒發(fā)泄容易引起情感共振，形成情緒傳染。被害者在遭受網(wǎng)絡(luò)暴力后，首先會(huì)產(chǎn)生情緒反應(yīng)，負(fù)責(zé)情緒的腦區(qū)被極大激活，而負(fù)責(zé)理性的腦區(qū)處于劣勢(shì)，甚至?xí)簳r(shí)喪失對(duì)情緒的調(diào)控功能。

控制感是人類最基本的需求之一。每個(gè)人都需要有一種能夠掌控環(huán)境的感覺(jué)，希望自己的每一個(gè)行為都盡可能有相應(yīng)反饋和結(jié)果。按一下開(kāi)關(guān)，我們可以看到燈亮了或滅了；給別人發(fā)一條微信，能夠收到回復(fù)；經(jīng)過(guò)一段時(shí)間努力，可以看到自己的進(jìn)步……這些都是有控制感的表現(xiàn)。

網(wǎng)絡(luò)暴力，相對(duì)于傳統(tǒng)的肢體暴力，大大降低了施暴的條件，只要具有基本網(wǎng)絡(luò)操作水平的人，皆可以通過(guò)留言、彈幕等方式進(jìn)行施暴。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)暴力的傳染性更強(qiáng)，傳播性更廣，危害性也更大。

在這種狀況下，身處網(wǎng)絡(luò)暴力之中的受害者，會(huì)產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的失控感、無(wú)力感和無(wú)助感。每個(gè)人的心理能量都是有限的，當(dāng)網(wǎng)絡(luò)暴力這只無(wú)形的大手掐住了受害者的咽喉，劇烈的掙扎反而會(huì)使這只手越掐越緊，控制感急劇降低，能量終將被消耗殆盡。

在一檔辯論節(jié)目中，有一期關(guān)于“鍵盤俠”的討論。嘉賓陳銘講了一個(gè)自己女兒被網(wǎng)絡(luò)暴力的故事?！傲弧眱和?jié)，陳銘跟自己女兒拍了幾張自拍照并發(fā)到微博。網(wǎng)友卻在下方留言：“這個(gè)孩子真的丑……”還有網(wǎng)友會(huì)攻擊孩子的籍貫、基因等。

這樣的言語(yǔ)攻擊，體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)暴力最可怕的一點(diǎn)：對(duì)受害者的尊嚴(yán)進(jìn)行踐踏。社會(huì)計(jì)量器理論指出，自尊是個(gè)體對(duì)其人際關(guān)系好壞的一種內(nèi)在反映，它代表著個(gè)體和社會(huì)以及重要他人之間的關(guān)系，被排斥和被攻擊的客觀經(jīng)歷和主觀感受都會(huì)給個(gè)體的自尊帶來(lái)消極影響。

網(wǎng)絡(luò)暴力，把排斥和攻擊無(wú)限放大，會(huì)使得受害者產(chǎn)生羞恥感和恥辱感。尊嚴(yán)喪失，直到懷疑人生的價(jià)值。自殺的動(dòng)機(jī)-意志整合模型認(rèn)為，自殺意念的產(chǎn)生主要來(lái)自于挫敗或羞恥的體驗(yàn)所引發(fā)的受困。很明顯，持續(xù)遭到網(wǎng)絡(luò)暴力，容易使受害者在喪失尊嚴(yán)后，產(chǎn)生絕望心理，甚至走向自殺。

因此，我們之所以堅(jiān)決反對(duì)網(wǎng)絡(luò)暴力，不僅因?yàn)槠湫袨楸旧淼姆钦x性，也因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)人的心靈產(chǎn)生不可估量的傷害和影響。