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肉要煎烤著吃才夠味兒?小心結(jié)腸癌盯上你
4月15日至21日是第26個全國腫瘤防治宣傳周,今年宣傳周主題是“抗癌路上 你我同心”。為推進落實防癌科普宣傳,人民網(wǎng)科普中國特別推出全國腫瘤防治周系列報道,今天帶大家了解的是一種胃腸道中常見的多步驟、多階段及多基因參與的細胞遺傳性疾病——結(jié)腸癌。
近年來,結(jié)腸癌的發(fā)病率明顯上升,大多是由腺瘤性息肉演變而來,且從腺瘤到癌的演變過程約經(jīng)歷10~15年。截至目前,結(jié)腸癌的發(fā)病因素尚未明確,但腺瘤性息肉、炎癥性腸病、過多脂肪蛋白質(zhì)的攝入、缺乏膳食纖維、肥胖、吸煙等高危致病因素逐漸被大家認識。
生活習慣可能會致癌
結(jié)腸癌的病發(fā)離不開生活因素干擾。其中,飲食習慣至關重要。主要原因為人們對肉類和脂肪攝取太多,而纖維、鈣質(zhì)和葉酸攝入得太少。
致癌物除了會隨著食物直接進入人體,還可能會在消化過程中合成。肉類在經(jīng)過煎炸、燒烤等之后,表面會形成致癌物。如果肉吃得太多,腸道菌群會制造出更多的致癌物。紅肉(牛肉、豬肉和羊肉) 和加工類肉食品(香腸、漢堡、火腿、培根肉、肉罐頭)都會增加患結(jié)腸息肉和結(jié)腸直腸癌的風險。
除此之外,久坐不動、肥胖、糖尿病、吸煙和過量飲酒等都有可能導致結(jié)腸癌的發(fā)生。
結(jié)腸癌不一定有明顯癥狀
結(jié)腸癌早期通常無特殊癥狀,因而容易被忽視。其癥狀在發(fā)展后主要表現(xiàn)為:
一、 排便習慣與糞便形狀發(fā)生改變常為最早出現(xiàn)的癥狀。具體表現(xiàn)為排便次數(shù)增加,腹瀉,便秘,糞便中帶血、膿液或黏液等。
二、 持續(xù)性腹部隱痛、腹脹感或腹部不適也是常見癥狀之一。當患者出現(xiàn)腸梗阻時會有腹痛加重或陣發(fā)性絞痛的癥狀。
三、 腹部出現(xiàn)結(jié)節(jié)狀腫塊且腫塊大多堅硬。如果是癌腫穿透并發(fā)感染,則有明顯壓痛感。
四、 結(jié)腸癌中晚期會出現(xiàn)腸梗阻等癥狀。其主要表現(xiàn)為腹脹、便秘、腹部脹痛或陣發(fā)性絞痛?
五、 由于慢性失血、癌腫、潰爛感染、毒素吸收等,病人可能會出現(xiàn)貧血、消瘦、乏力、低熱等全身癥狀。晚期可能出現(xiàn)肝大、黃疸、水腫、腹水、直腸前凹腫塊、鎖骨上淋巴結(jié)腫大等嚴重癥狀。
如今,很多人會談“癌”色變。隨著醫(yī)療技術的不斷發(fā)展與進步,結(jié)合手術、化學治療及其他輔助治療方法,很多疾病可以得到及時有效的治療。同時,保持良好的生活習慣、合理的飲食結(jié)構、規(guī)律的作息時間及適當?shù)捏w育鍛煉可以增強自身的免疫力,一定程度上減少疾病的發(fā)生。
本文由北京腫瘤醫(yī)院副教授姜北海進行科學性把關
編輯:劉暢
關鍵詞:結(jié)腸癌 癥狀 夠味兒 小心 心結(jié)