鋅是人體必需的微量元素之一，缺鋅會對身體造成不利影響。那么，對于寶寶而言，缺鋅可能有哪些危害呢？又該如何為寶寶補鋅？

首先，對于寶寶缺鋅可能導(dǎo)致的問題，華龍網(wǎng)總結(jié)如下：

1. 兒童期缺鋅的早期典型表現(xiàn)是生長速度緩慢，因為缺鋅會妨礙核酸、蛋白質(zhì)的合成，并影響分解代謝酶的活性，最終導(dǎo)致小兒生長發(fā)育遲緩。

2. 缺鋅會引起口腔黏膜增生和角化不全，直接影響到兒童的食欲。

3. 寶寶缺鋅時可能會患上異食癖，不由自主地吃一些泥土、紙張、墻皮等。

4. 作為人體免疫機能的重要元素之一，若是鋅的含量不足，免疫功能會降低，兒童易遭受外界感染，進而引發(fā)感冒、支氣管炎等。

5. 人體膠原蛋白的合成和上皮組織的生長均離不開鋅元素。如果缺鋅，傷口會不容易愈合，且口腔潰瘍易反復(fù)發(fā)作。

《西安晚報》補充，鋅是人體內(nèi)含量僅次于鐵的微量元素，急性缺鋅也可能使寶寶出現(xiàn)急性腹瀉和嘔吐的癥狀。

鋅對寶寶的健康成長至關(guān)重要，那么如何為寶寶補鋅呢？對于嬰兒來說，《西安晚報》表示，母乳中鋅的含量較高，因此，純母乳喂養(yǎng)的嬰兒往往不需要通過其它方式補鋅，奶粉喂養(yǎng)的寶寶則需要蛋類、瘦肉、肝臟及大白菜等輔食作為補充。對于幼兒來說，《生命時報》表示，四歲及以上的孩子可以從食物中攝取足夠的鋅元素，所以家長應(yīng)幫助孩子從小養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣，注重膳食均衡，且不要吃太多的甜食，以免影響鋅的吸收。

此外，《生命時報》提醒，只有經(jīng)過檢查被確診為明顯缺鋅的寶寶，才需要藥物補鋅，此時，寶寶需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑補充，用藥不可超過2~4個月，復(fù)查正常后及時停藥。這是因為鋅的有效劑量與中毒劑量相差很小，使用不當(dāng)容易導(dǎo)致補鋅過量，誘發(fā)缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥。（李思婷）