自測超過25分可能變“糖友”

　　郭曉蕙強調指出，糖耐量減低是最重要的Ⅱ型糖尿病高危人群。一旦邁入這一階段，如果不進行有效的干預，92.8%患者會進展為Ⅱ型糖尿病。此外，與健康人群相比，他們罹患心血管疾病的風險已經增加2—3倍。

　　糖耐量減低的高風險人群也就是糖尿病的高危人群，主要包括老年、肥胖、超重、家族史、合并心腦血管疾病、妊娠糖尿病史、運動少等等。

　　“定期到醫(yī)院做檢測，是高風險人群及早發(fā)現(xiàn)健康隱患的有效途徑。”中國人民解放軍第306醫(yī)院許樟榮教授介紹說，檢測餐后血糖，通常采用口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)，簡單來說，就是在口服葡萄糖75g后或飯后兩小時，檢測靜脈血漿葡萄糖濃度。

　　另外，許樟榮還介紹了“糖尿病風險評估量表”，通過回答表上的6個問題，如年齡、性別、腰圍、體重指數、收縮壓和糖尿病家族史，可以計算出自己的患糖尿病風險評估總分，當總分超過25分之后，就表示有糖尿病風險很高，應該進行下一步的檢查診斷。