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謠言粉碎機(jī):孩子咳嗽喝雞湯就能好?

2015年11月24日 08:49 | 來(lái)源:南方日?qǐng)?bào)
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謠言粉碎機(jī)

一入秋冬季節(jié),咳嗽的孩子就多起來(lái)。羅小姐的兒子3歲半,今年剛上幼兒園,一個(gè)班里起碼有七八個(gè)小朋友都在鬧咳嗽,而且是反復(fù)咳嗽久治不愈。令羅小姐郁悶的是,在咳嗽忌口上,家里的意見(jiàn)不一,朋友圈里的意見(jiàn)不一,看的中醫(yī)和西醫(yī)意見(jiàn)也不一樣。到底咳嗽要不要忌口?有家長(zhǎng)疑問(wèn),自己咳嗽喝雞湯就喝好了,可孩子卻越來(lái)越嚴(yán)重呢?

大部分咳嗽?shī)A雜食積因素

廣東省中醫(yī)院兒科主任楊京華認(rèn)為,從西醫(yī)來(lái)說(shuō),急性上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎、哮喘、上氣道咳嗽綜合征等,都是臨床上常見(jiàn)的咳嗽原因?!翱人砸欢ㄒ煽?。”楊京華主任指出,不光是中醫(yī),西醫(yī)也講究忌口,一是煎炸熱炒生冷寒涼的東西一定不能吃,第二是飲食一定要清淡。

中醫(yī)為什么講究咳嗽要忌口?楊京華主任解釋,一方面“很多孩子的咳嗽,與飲食積滯有關(guān)”。中醫(yī)認(rèn)為,氣機(jī)升降是通過(guò)中土即脾胃,脾有升清,胃有降濁的功能,一旦食積停滯,脾胃氣機(jī)的升降必定會(huì)受影響,從而影響到肺氣宣發(fā)和肅降,導(dǎo)致咳嗽。另一方面,“形寒飲冷則傷肺”,飲食不節(jié),進(jìn)食生冷,會(huì)直接導(dǎo)致肺的損傷。

很多家長(zhǎng)知道咳嗽要分寒咳和熱咳,但其實(shí),臨床很多孩子的咳嗽都兼夾著“食積咳嗽”。楊京華主任介紹,風(fēng)寒、風(fēng)熱外感的咳嗽,會(huì)有表證,如感冒初起的表現(xiàn),鼻塞流鼻涕之后才出現(xiàn)咳嗽。而食積咳嗽的孩子,通常是一段時(shí)間內(nèi)吃太多太飽,胃口不好,有口氣,舌苔厚,大便也比較臭,之后才出現(xiàn)咳嗽。有的食積咳嗽也容易表現(xiàn)為夜間咳嗽。

如何忌口要看咳嗽類型

很多時(shí)候孩子的反復(fù)咳嗽跟飲食有關(guān)。“有的家長(zhǎng)老擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠,一邊吃藥,一邊煲各種湯,包括瘦肉水等,其實(shí)并不合適?!睂?duì)于食積咳嗽的孩子來(lái)說(shuō),飲食調(diào)養(yǎng)就顯得尤為重要。

具體到如何忌口上,中西醫(yī)有差別,不同地域也確實(shí)有差異。楊京華主任介紹,老百姓都知道“肉生火,魚生痰”,咳嗽要減少肉類,尤其忌食雞和魚。食積的孩子更是如此,不能吃太飽,生冷寒涼的東西要忌口,奶粉為主的孩子則需要減量或沖稀些,腸胃功能調(diào)好了,舌苔一干凈,咳嗽也就不藥而愈了。而對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的孩子,對(duì)海鮮如蝦蟹貝殼類的,就一定要忌口,避免加重病情。但也有人從小在海邊長(zhǎng)大,主要就是以海魚為主要肉類來(lái)源,忌口可稍微放寬。

有家長(zhǎng)說(shuō),自己咳嗽喝雞湯就喝好了,可孩子卻越來(lái)越嚴(yán)重呢?對(duì)此,楊京華主任解釋,雞是偏燥性的,有溫補(bǔ)作用,容易引起肝木反侮肺金,加重咳嗽。但有種特例,就是虛寒性的咳嗽,吃雞可能有幫助。一般孩子的咳嗽,跟痰有關(guān),跟食積有關(guān),不適合吃雞。所以家長(zhǎng)不能用自己的經(jīng)驗(yàn)套用在孩子身上。

忌口要看咳嗽的具體種類,比如咳嗽分寒咳和虛咳,寒咳還分為實(shí)寒和虛寒,這需要中醫(yī)師的經(jīng)驗(yàn)判斷。但即使是西醫(yī),其實(shí)也當(dāng)有忌口原則,比如生冷的東西、煎炸熱毒的東西不吃,肉類盡量少吃,平時(shí)少接觸的肉類盡量少吃,如牛羊肉,偏燥,屬發(fā)物,就要少吃等。

而對(duì)于民間慣用的止咳偏方,也要對(duì)癥而下。比如冰糖百合,適合陰虛燥咳,表現(xiàn)為干咳、痰白粘稠、脈細(xì)等。但如果孩子的燥性化熱化火,如嘴唇干紅、煩躁、舌紅少苔、夜晚睡不好,則冰糖雪梨可能會(huì)合適。針對(duì)不是很嚴(yán)重的夜間干咳,也沒(méi)有外感表現(xiàn),可適當(dāng)給些蜂蜜水。

中醫(yī)認(rèn)為,五臟六腑皆令人咳,“百病易治,咳嗽難醫(yī)”。楊京華主任指出,如今因?yàn)榭諝馕廴镜纫蛩兀瑥V州孩子一年四季咳嗽都很多,季節(jié)性越來(lái)越不明顯。有些不嚴(yán)重的咳嗽,普通感冒后遺留的咳嗽,只要不影響生活學(xué)習(xí)睡眠,不如由它自愈?!敖裉祆疫@個(gè)湯,明天煲那個(gè)湯,反而讓孩子無(wú)所適從。保持正常飲食,家長(zhǎng)不必太緊張,讓抵抗力比較強(qiáng)的、3-5歲的大孩子自己痊愈更好,這一點(diǎn)中西醫(yī)其實(shí)看法一致。當(dāng)然,如果咳嗽到發(fā)燒、影響到睡眠,出現(xiàn)氣促呼吸困難等癥狀,還是要及時(shí)就診。”

南方日?qǐng)?bào)記者 嚴(yán)慧芳 通訊員 宋莉萍


編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:謠言粉碎機(jī) 兒童咳嗽 喝雞湯 食積

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