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10個簡單易學的防癌小妙招

2015年12月08日 14:26 | 來源:網易健康
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近期,又有名人因癌癥去世,引起了很多人對于環(huán)境和健康的擔憂。其實,日常生活中的一些小妙招,就可能讓本來“猛如虎”的癌癥滾蛋了。


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每天走路1小時

美國《讀者文摘》雜志曾告訴大家,每天飯后散步30分鐘,或者每周散步四小時,能使患胰腺癌的風險減少一半。哈佛大學公共衛(wèi)生學院針對7萬人的長期研究也發(fā)現(xiàn),每天只要走路一小時,就可以降低一半患大腸癌的幾率。

編輯:趙彥

關鍵詞:防癌 小妙招 每天走路1小時

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