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彭凱平:“毅力”如何獲得?
早在2005年,賓夕法尼亞大學(xué)心理系教授安吉拉就發(fā)現(xiàn),一個(gè)人成功的先兆條件并不是智商或者情商,而是一種可以稱之為“毅力(Grit)”的品質(zhì)(Grit在英文中的原意是沙礫,即沙堆中堅(jiān)硬耐磨的顆粒)?,F(xiàn)在,這個(gè)“Grit”理念已經(jīng)席卷美國乃至全球,成為當(dāng)下最時(shí)髦的教育理念之一。
簡(jiǎn)單地說,如果一個(gè)孩子能很投入地做一件事,就是有毅力的表現(xiàn)。安吉拉教授調(diào)研了數(shù)以千計(jì)的美國高中生,并跟隨西點(diǎn)軍校、美國拼字比賽冠軍、國內(nèi)一流大學(xué)學(xué)生等進(jìn)行觀察和分析。她發(fā)現(xiàn):無論在何種情況下,比起智力、學(xué)習(xí)成績(jī)或者長相,毅力是最為可靠的預(yù)示成功的指標(biāo)。因?yàn)樗鼙WC孩子對(duì)長期目標(biāo)的持續(xù)激情及持久耐力,不忘初衷、專注投入、堅(jiān)持不懈,并在這一過程中自我激勵(lì)、自我約束和自我調(diào)整?!熬唧w來說,教孩子1+1=2固然重要,但更重要的是孩子在回答了1+1=0之后,愿意繼續(xù)嘗試,直到找到正確答案——這才是優(yōu)秀人才成功的秘訣?!卑布f。
那么,我們能如何幫助孩子獲得“毅力”呢?安吉拉在首屆世界積極教育聯(lián)盟成立大會(huì)的報(bào)告中提出了4個(gè)建議:
第一,培養(yǎng)孩子對(duì)自己所做事情的興趣。在培養(yǎng)孩子進(jìn)行任何學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之前,首先讓他(她)有最起碼的喜歡。
第二,要用心練習(xí)。這不是簡(jiǎn)單重復(fù)或機(jī)械地練習(xí),而是根據(jù)科學(xué)的方法,有針對(duì)性和科學(xué)性地訓(xùn)練;要貴在堅(jiān)持,養(yǎng)成行動(dòng)的習(xí)慣。
第三,要有目標(biāo)和目的,同時(shí)體驗(yàn)挑戰(zhàn)和障礙。孩子往往是在克服困難之后,才能獲得成功帶來的喜悅和愛好。因此,不要讓孩子在感覺糟糕的時(shí)候放棄,接受這種無聊和沮喪,反而可能成就未來的成功。
第四,友情和鼓勵(lì)。在孩子學(xué)習(xí)任何新技能的過程中,適時(shí)推動(dòng)、鼓勵(lì)、監(jiān)督孩子反復(fù)練習(xí),鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持不懈,直至成功。
(作者系清華大學(xué)心理系主任)
編輯:邢賀揚(yáng)
關(guān)鍵詞:彭凱平 毅力 智商 情商
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