中新網(wǎng)客戶端3月16日電(記者 張尼)“3.21”世界睡眠日前夕,記者從中國睡眠研究會獲悉,中國有各類睡眠障礙者約占人群的38%,高于世界27%的比例。睡眠障礙包括了“睡不著、睡不醒和睡不好”三大類90余種睡眠疾病,嚴重地影響人們的健康水平、生產(chǎn)安全和生活質(zhì)量。科學研究發(fā)現(xiàn),睡眠不足會導致記憶力明顯下降,伴隨神經(jīng)元細胞營養(yǎng)不良、萎縮,乃至凋亡,與心腦血管病的發(fā)生直接相關(guān)。
編輯:董雨吉
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