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6種人壓力山大 容易出現心身疾病
到綜合醫(yī)院就診的患者中只有38%的人是單純的軀體疾病,剩余62%的人都是心身疾病或心身障礙。東南大學附屬中大醫(yī)院心理精神科主任袁勇貴說,應激是心身疾病的根源,緊張的生活、競爭的壓力、超負荷的工作等都可能導致內心的矛盾沖突,進而引起身體的異常反應;反之,長期的軀體疾病困擾也會引起焦慮、擔心等不良心理狀態(tài)。
袁勇貴主任在臨床工作中發(fā)現心身疾病呈現出一定的職業(yè)特征,程序員、醫(yī)生護士、公交司機、媒體人等相對來說出現心身問題的較多,慢性病患者及精神疾患家屬也是高危群體。
人群1:程序員
最近有人提議將10月24日定為“中國程序員日”,因為他們太辛苦了。
都說伏案工作者傷不起,程序員就更不用說了,他們晝夜連軸轉,還要承受巨大的項目壓力。“曾經在門診多次遇到前來咨詢的IT從業(yè)人員,有的很年輕,他們反映的主要問題是晚上睡不著,只能吃安眠藥,整個人消瘦憔悴”。袁勇貴主任說,這是一種很典型的睡眠障礙,超負荷的工作以及巨大的工作壓力影響了他們的睡眠質量。
人群2:醫(yī)生護士
中大醫(yī)院心理精神科曾經針對醫(yī)護人員的健康焦慮開展過一項調查研究,結果發(fā)現20%的醫(yī)生和30%以上的護士存在焦慮。由于職業(yè)緣故,他們整天面對疾病、痛苦、死亡,久而久之就出現了焦慮,總是擔心自己生病,有些甚至好端端的就肚子疼、頭疼。
人群3:公交司機
“我每天一走上公交車就想上廁所,真去了又解不出來”,這是一位公交車司機向袁勇貴主任傾訴的痛苦。每天同一條線路要開8趟,每趟1個半小時,遇上堵車就要2個小時,工作很辛苦,越來越復雜的路況讓他感到壓力很大,每天都擔心會不會撞到突然沖出來的電瓶車或行人。時間長了,這位公交車司機就總感覺肛門腫脹想上廁所。
人群4:媒體人
袁勇貴主任還指出,媒體工作人員也面臨很大的壓力,他們?yōu)榱艘粋€選題費盡心思,為了一篇稿子熬到深夜,為了收視率閱讀量憂心忡忡……因此,他們中不少人都有失眠問題,還總感覺頭疼、心慌等。
人群5:精神疾患家屬
家中有精神疾患的,家屬需要長期小心翼翼照顧,不僅正常的家庭生活被打亂,身心還處于高度緊張狀態(tài),生怕引起患者心理的波動或發(fā)生意外,可能出現明顯的焦慮、擔憂。袁勇貴主任發(fā)現自己接診的患者中,很多家屬的心理狀態(tài)也是堪憂的。
人群6:慢性病患者
原本有冠心病、糖尿病、哮喘、甲亢、功能性胃腸疾病等的患者,需要長期甚至終身接受治療。病去如抽絲,長年累月承受著病痛,無法過正常生活,身心受到煎熬,有可能伴發(fā)心理問題,而負面的情緒心理也會加重病情。(記者李花 通訊員錢鈺玲)
編輯:趙彥
關鍵詞:中國程序員日 心身疾病 心身障礙