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奧運(yùn)時(shí)間 “金礦項(xiàng)目”最傷身體哪個(gè)部位

2016年08月08日 15:02 | 來源:金陵晚報(bào)
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舉重 腰椎、膝關(guān)節(jié)

在歷屆奧運(yùn)會(huì)中,中國舉重隊(duì)摘得的金牌數(shù)量僅次于跳水隊(duì),也是奪金大戶。很多舉重運(yùn)動(dòng)員登場時(shí)都會(huì)佩戴護(hù)腰、護(hù)膝,因?yàn)榱α啃瓦\(yùn)動(dòng)主要的傷病在腰椎和膝關(guān)節(jié)。正常人深蹲時(shí)都傷膝蓋,更別說舉重運(yùn)動(dòng)員帶著那么重的杠鈴深蹲了。負(fù)重屈伸,膝關(guān)節(jié)受到巨大的壓力,長期的訓(xùn)練容易帶來半月板損傷、關(guān)節(jié)軟骨損傷等一系列軟組織損傷,且更容易出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎和創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:奧運(yùn)時(shí)間 金礦項(xiàng)目 運(yùn)動(dòng)傷 里約奧運(yùn)會(huì)

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